Certains adolescents sont heureux d'aller en thérapie. Ils aiment avoir un adulte objectif qui peut les aider avec certains de leurs problèmes.
Convaincre un adolescent réticent d'aller à la consultation, cependant, peut se sentir comme une bataille difficile. Il laisse de nombreux parents se demander s'ils devraient forcer leur enfant à voir un thérapeute, offrir un pot-de-vin, ou tout simplement renoncer à l'idée de la thérapie tout à fait.
Si vous soupçonnez que votre adolescent a un problème de santé mentale, un trouble du comportement ou un problème de toxicomanie, le traitement est important. Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour aider votre adolescent à obtenir le traitement dont il a besoin.
Devriez-vous forcer votre adolescent à obtenir un traitement?
Traîner votre adolescent pour voir un conseiller n'est pas susceptible d'être efficace. Après tout, à quel point seriez-vous à l'aise de parler à un étranger si quelqu'un vous y obligeait?
Un adolescent qui se sent obligé de suivre un traitement n'est pas susceptible d'être motivé pour changer. Donc, même s'ils sont traînés à leurs rendez-vous, ils ne sont pas susceptibles de parler de leurs problèmes - du moins pas de manière productive.
Cela ne veut pas dire que vous ne devriez pas rendre obligatoire que votre adolescent assiste à au moins quelques rendez-vous. Parfois, un thérapeute qualifié peut aider un adolescent à se sentir plus à l'aise après quelques séances.
Bien sûr, il peut y avoir des moments où votre adolescent a besoin d'aide, qu'il soit d'accord ou non.
S'il risque de se blesser ou de blesser quelqu'un d'autre, appelez le 911 ou emmenez-le aux urgences. S'il se comporte de façon risquée, comme s'il s'agissait de drogues, le traitement devrait être obligatoire parce qu'il n'est pas capable de faire des choix sains tout seul.
Comment élever le sujet avec votre adolescent
Partagez pourquoi vous pensez que le conseil est important et comment cela pourrait être utile.
Demandez l'avis de votre adolescent et soyez prêt à écouter les opinions de votre adolescent.
Il est courant que les adolescents soient embarrassés par leurs problèmes et il peut être difficile pour eux d'admettre qu'ils ont besoin d'aide. Il est donc important d'éviter d'envoyer un message qui pourrait le rendre honteux.
La façon dont vous exprimez vos préoccupations fait une grande différence dans la façon dont votre adolescent est susceptible de répondre. Ne supposez pas que votre ado est folle ou qu'elle n'est pas assez intelligente pour faire les bons choix.
Dites quelque chose comme: «Je me demande s'il vous serait utile d'avoir quelqu'un à qui parler à part moi. Ou dites: «Je ne sais pas toujours comment vous aider avec des problèmes, alors je me demande s'il pourrait vous être utile de parler à quelqu'un qui travaille avec des adolescents.
Parlez au docteur de votre adolescent
Que vous soyez préoccupé par un éventuel TDAH ou que vous pensiez que votre adolescent souffre de dépression , commencez par parler au médecin de soins primaires de votre adolescent. Un médecin peut évaluer les besoins de votre adolescent et aider à déterminer si votre adolescent a besoin de counseling.
Si un traitement supplémentaire est nécessaire, un médecin peut identifier les services et professionnels de traitement les plus appropriés pour votre enfant. Même si votre adolescent n'est pas disposé à participer à ces services, il est important de comprendre vos options et vos ressources.
Aussi, si votre adolescent n'est pas disposé à écouter vos recommandations sur la façon dont le counseling peut être utile, il peut être disposé à écouter son médecin. Son médecin peut être en mesure d'expliquer comment le counseling fonctionne et comment le traitement pourrait traiter les symptômes.
Options si votre adolescent refuse le counseling
Si votre adolescent refuse d'aller au conseil, ne désespérez pas. Vous avez encore plusieurs options sur la façon d'obtenir de l'aide.
- Cherchez des conseils sur votre propre sans votre adolescent . Souvent, la formation des parents peut être l'un des moyens les plus efficaces d'aider les adolescents. Un thérapeute peut vous apprendre à entraîner votre enfant. Si votre adolescent sait que vous allez consulter pour parler de lui, il pourrait aussi être intéressé à partager son côté de l'histoire.
- Parlez avec le conseiller d'orientation scolaire de votre adolescent . Discutez s'il y a des services disponibles dans le système scolaire pour aider votre enfant. Un adolescent qui ne rencontrera pas de conseiller en dehors de l'école peut être disposé à parler avec un conseiller d'orientation.
- Créez un contrat avec votre adolescent . Si c'est un problème mineur qui vous préoccupe, créez un contrat avec votre adolescent. Dites à votre adolescent qu'il doit se rendre à un certain nombre de séances, par exemple cinq, avant de pouvoir décider s'il doit poursuivre le traitement.
- Envisagez un conseil en ligne . Parfois, les adolescents qui ne parleront pas à quelqu'un face à face envisageront de parler à un thérapeute en ligne. Le traitement en ligne n'est pas adapté à toutes les conditions, il est donc important de parler à un thérapeute ou au médecin de votre adolescent des avantages et des inconvénients potentiels avant de commencer le traitement.
> Sources
> Baldridge S, Symes L. Juste entre nous: un examen intégratif des soins confidentiels pour les adolescents. Journal des soins de santé pédiatriques . 2018; 32 (2).
> Craciun B. L'efficacité de l'application d'un programme de thérapie cognitivo-comportementale pour diminuer le perfectionnisme, les croyances irrationnelles et le stress des adolescents. Procedia - Sciences Sociales et Comportementales . 2013; 84: 274-278.