L'utilisation d'un préservatif peut dépendre de votre risque perçu de MST
Quel est le modèle de croyance en matière de santé?
Le Health Belief Model (HBM) est un outil que les scientifiques utilisent pour essayer de prédire les comportements de santé. Il a été développé à l'origine dans les années 1950, et mis à jour dans les années 1980. Le modèle est basé sur la théorie selon laquelle la volonté d'une personne de changer ses comportements de santé est principalement due aux facteurs suivants:
- Susceptibilité perçue
Les gens ne changeront pas leurs comportements de santé à moins qu'ils croient qu'ils sont à risque.
Exemple: Ceux qui ne pensent pas qu'ils risquent d'être infectés par le VIH lors de rapports sexuels non protégés n'utiliseront probablement pas de préservatif.
- Gravité perçue
La probabilité qu'une personne change ses comportements de santé pour éviter une conséquence dépend de la gravité de la conséquence.
Exemple: Si vous êtes jeune et amoureux, il est peu probable que vous évitiez d'embrasser votre amoureux sur la bouche juste parce qu'il a les reniflements, et vous pourriez avoir son rhume. D'un autre côté, vous arrêteriez probablement de vous embrasser si cela pouvait vous donner Ebola. De même, les personnes sont moins susceptibles de considérer les préservatifs quand ils pensent que les MST sont un inconvénient mineur. C'est pourquoi parler de sexualité sans risque a augmenté pendant l'épidémie de sida. La gravité perçue a augmenté énormément. - Avantages perçus
Il est difficile de convaincre les gens de changer de comportement s'il n'y a pas quelque chose pour eux.
Exemple: Votre père n'arrêtera probablement pas de fumer s'il ne pense pas que cela améliorera sa vie d'une façon ou d'une autre. Un couple pourrait ne pas choisir de pratiquer la sexualité sans risque, s'ils ne voient pas comment cela pourrait améliorer leur vie sexuelle.
- Obstacles perçus
L'une des principales raisons pour lesquelles les gens ne changent pas leur comportement en matière de santé est qu'ils pensent que cela va être difficile. Parfois, ce n'est pas seulement une question de difficulté physique, mais aussi de difficulté sociale. Changer vos comportements de santé peut coûter de l'effort, de l'argent et du temps.
Exemple: Si tout le monde de votre bureau sort boire le vendredi, il peut être très difficile de réduire votre consommation d'alcool. Si vous pensez que les préservatifs sont un signe de méfiance dans une relation, vous pouvez hésiter à les élever.
Le modèle de croyance en matière de santé, cependant, est réaliste. Il reconnaît le fait que parfois vouloir changer un comportement de santé ne suffit pas à faire en sorte que quelqu'un le fasse. Par conséquent, il incorpore deux autres éléments dans ses estimations sur ce qu'il faut réellement faire pour qu'un individu fasse le saut. Ces deux éléments sont des indices d'action et d' auto-efficacité.
Les indices d'action sont des événements externes qui suscitent le désir de changer de santé. Ils peuvent être n'importe quoi d'un van de tension artérielle étant présent à une foire de santé, à voir une affiche de préservatif dans un train, à avoir un parent meurt du cancer. Un signal à l'action est quelque chose qui aide quelqu'un à vouloir faire un changement de santé pour faire le changement.
Dans mon esprit, cependant, la partie la plus intéressante du modèle de croyance en santé est le concept d'auto-efficacité. C'est un élément qui n'a été ajouté au modèle qu'en 1988. L'auto-efficacité porte sur la croyance d'une personne en sa capacité à effectuer un changement lié à la santé. Cela peut sembler anodin, mais la foi en votre capacité à faire quelque chose a un impact énorme sur votre capacité réelle à le faire. Penser que vous échouerez presque assurera que vous faites. En fait, au cours des dernières années, l'efficacité personnelle s'est avérée être l'un des facteurs les plus importants dans la capacité d'une personne à négocier avec succès l'utilisation du préservatif.
La source:
Green et Kreuter (1999) Promotion et planification de la santé: une approche éducative et écologique (troisième édition) Mountain View, Californie. Mayfield Publishing Company.