La plupart des gens ont du mal à voir à quoi ils ressemblent à un moment ou un autre, et il est fréquent que les gens parlent de suivre un régime et de faire de l'exercice. Les troubles de l'alimentation traversent une ligne dans un territoire dangereux, car ils ne sont pas simplement une tentative de perdre cinq livres ou de tonifier à la gym. Ils sont sérieux, et il est important de reconnaître les symptômes afin de soutenir les patients qui reçoivent l'aide dont ils ont besoin.
Les signes de quelqu'un qui peut avoir un trouble de l'alimentation
Croyez-vous que quelqu'un que vous aimez pourrait avoir un trouble de l'alimentation? Avez-vous eu des problèmes avec votre propre poids et / ou de la nourriture? Voir ci-dessous pour un aperçu des symptômes qui pourraient indiquer un trouble de l'alimentation.
1. Changements de poids récents
Les personnes souffrant de troubles de l'alimentation ont souvent une insuffisance pondérale, mais peuvent aussi souffrir d'embonpoint. Des changements de poids rapides et significatifs peuvent être un signe d'avertissement. Il est important de se rappeler que certaines personnes ayant des troubles de l'alimentation ont également un poids normal.
2. Peur du gain de poids / problèmes d'image corporelle
Les personnes ayant des troubles de l'alimentation peuvent avoir une peur intense de prendre du poids, même si elles souffrent d'insuffisance pondérale. Ils peuvent aussi vraiment croire qu'ils sont en surpoids quand ils ne le sont pas. Les problèmes d'image corporelle peuvent empêcher les personnes qui en souffrent de participer à des activités dont elles pourraient normalement profiter.
3. Comportements secrets
La culpabilité et la honte peuvent amener une personne à manger en cachette ou à cacher de grandes quantités de nourriture.
Les personnes aimées peuvent remarquer que la personne quitte la table immédiatement après les repas ou trouver des cachettes cachées de nourriture. Parfois, les personnes atteintes de troubles de l'alimentation essaieront également de dissimuler les changements de poids en portant des vêtements larges et amples.
4. Faible estime de soi
L'image de soi ou l'estime de soi d'une personne peut dépendre de son apparence extérieure, y compris de sa forme et de son poids.
Ils peuvent également être trop critiques d'eux-mêmes dans d'autres domaines.
5. Se faire malade
Les vomissements provoqués par l'individu ou d'autres formes de purge après les repas ou après la beuverie sont un signe d'un trouble de l'alimentation. Les personnes aimées peuvent remarquer que la personne va toujours à la salle de bain après les repas ou peut trouver des preuves d'un usage laxatif / diurétique excessif, comme l'emballage des pilules.
6. Exercice excessif
Alors que l'exercice peut être une chose merveilleuse, parfois les personnes atteintes de troubles de l'alimentation deviennent tellement obsédés par l'exercice que cela devient un problème dans leur vie. Des exemples de cela serait une insistance à s'exercer à des moments où il est inapproprié, comme aller courir dans des conditions météorologiques défavorables, ou ne pas être en mesure de participer à des activités régulières parce que la personne doit exercer.
7. Préoccupation avec de la nourriture
Les pensées sur la nourriture et la nutrition peuvent occuper la plupart des pensées et du temps d'une personne quand elles ont un trouble de l'alimentation. Ces pensées peuvent inclure le comptage des calories ou des grammes de graisse, ou la division des types d'aliments en «bonnes» et «mauvaises» catégories. Certaines personnes peuvent manifester un refus total de manger, tandis que d'autres peuvent manger beaucoup plus que la personne moyenne en une seule séance.
8. Problèmes de santé
Les troubles de l'alimentation causent de nombreux problèmes de santé différents chez les personnes souffrant.
Ceux-ci peuvent inclure, mais sans s'y limiter, perte de cheveux, ecchymoses, aménorrhée (chez les femmes, leur période peut s'arrêter), déséquilibres électrolytiques, ostéoporose, hypotension artérielle, déshydratation, larmes œsophagiennes et problèmes cardiaques. Finalement, les problèmes physiques liés aux troubles de l'alimentation peuvent entraîner la mort. Si vous ou quelqu'un que vous connaissez éprouvez de tels symptômes, il est important d'être évalué par un médecin.
Si vous commencez à remarquer ces symptômes chez quelqu'un que vous connaissez, il est important de parler avec eux pour exprimer vos préoccupations et les encourager à demander l'aide d'un professionnel, comme un thérapeute, un diététicien ou un médecin.
Prévoyez du temps pour en parler, communiquez votre soutien et évitez de blâmer ou de faire honte à la personne.
Sources:
Association psychiatrique américaine. (2013). Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (5e éd.). Washington, DC: Auteur.
Cotton, M., Ball, C., Robinson, P. (2003). Quatre questions simples peuvent aider à dépister les troubles de l'alimentation. Journal de médecine interne générale , 18. 53-56.
Morgan, JF, Reid, F., Lacey, JH (1999). Le questionnaire SCOFF: évaluation d'un nouvel outil de dépistage des troubles de l'alimentation. BMJ , 319. 1467-1468.