Tout le monde est unique - avec des traits uniques, des personnalités, des forces, des faiblesses, des intérêts. Ceci est également vrai pour ceux qui ont un TDA / TDAH.
Vous pouvez être le genre de personne qui prospère dans un environnement plein de créativité et qui évolue rapidement, ou vous pouvez faire mieux dans un environnement calme, structuré et prévisible. L'astuce consiste à trouver une carrière qui joue sur vos forces, compétences et intérêts, et minimise vos faiblesses.
Évaluation des nouveaux emplois
Votre travail devrait être stimulant et agréable. Ce devrait être celui qui retient votre attention. Un travail ennuyeux qui ressemble à une corvée ne fera qu'accroître vos symptômes du TDAH .
Qu'est-ce que vous avez trouvé être l'aspect le plus difficile de votre travail? Dans quels domaines avez-vous tendance à lutter le plus? Pouvez-vous faire des aménagements dans votre emploi actuel qui pourraient vous aider à réussir vos journées?
Est-ce que la mise en œuvre de l'une de ces stratégies vous aiderait dans votre situation actuelle?
Entraîneurs, conseillers et livres
Beaucoup de gens ont connu le succès avec un entraîneur de TDAH. L'entraîneur peut vous aider à trouver des solutions aux défis que vous rencontrez au travail , ainsi que dans d'autres domaines de votre vie qui peuvent être touchés par votre TDA.
Une autre idée est de se connecter avec un conseiller en carrière qui a de l'expérience avec le TDAH. Si vous cherchez à faire un changement dans votre carrière, le conseiller peut vous aider à identifier vos forces / faiblesses et intérêts / dégoûts et vous aider à trouver un bon match de carrière.
Beaucoup de gens ont trouvé le livre, Quelle couleur est votre parachute: Un manuel pratique pour les chasseurs d'emplois et les changeurs de carrière pour être une ressource utile.
Dernières pensées
Assurez-vous de donner du temps pour que votre médicament soit ajusté. Vous pouvez voir des changements positifs lorsque vous vous installez dans le dosage le plus approprié.