L'automutilation chez les personnes souffrant d'un trouble de stress post-traumatique (auto-mutilation du SSPT), et en général, est une automutilation délibérée et directe, comme couper ou brûler, dans l'intention de blesser ou de détruire les tissus corporels. L'automutilation (aussi appelée automutilation ou automutilation ) n'est pas une tentative de suicide, mais elle entraîne des blessures suffisamment graves pour causer des lésions tissulaires.
Prévalence de l'automutilation
L'automutilation est habituellement une réaction à une expérience ou à un ensemble d'expériences traumatisantes, l'agression sexuelle étant le déclencheur le plus courant. Une étude, par exemple, a révélé que plus de 90% des personnes qui s'automutilent régulièrement ont été victimes d'abus sexuels.
Selon le Centre national du SSPT du ministère des Anciens Combattants, l'automutilation est inhabituelle mais pas extrêmement grave:
On estime que dans le grand public, 2% à 6% se mutilent à un moment donné de leur vie. Parmi les étudiants, les taux sont plus élevés, allant de 13% à 35%.
Les taux d'automutilation sont également plus élevés chez les personnes traitées pour des problèmes de santé mentale. Les personnes en traitement qui ont reçu un diagnostic de TSPT sont plus susceptibles de s'automutiler que celles sans TSPT.
Raisons de l'automutilation
Il semble que l'automutilation délibérée est une façon d'exprimer et de gérer les émotions négatives, telles que l'anxiété, la tristesse, la honte et / ou la colère.
L'automutilation délibérée peut aussi fournir une évasion temporaire de la douleur émotionnelle. Cependant, même si cela peut apporter une sorte de soulagement temporaire des émotions douloureuses, les émotions peuvent revenir et s'intensifier par la suite.
Les personnes atteintes du SSPT peuvent utiliser l'automutilation délibérée comme un moyen de «venir à» - se remettre en contact avec le moment présent (également appelé «fondement»).
Dans cette forme d'auto-mutilation du SSPT, lorsque les personnes atteintes du SSPT connaissent une dissociation ou des retours en arrière , elles peuvent s'automutiler, comme couper ou brûler, pour «choquer» leur corps dans le moment présent et mettre fin à la dissociation ou aux flashbacks.
À quoi ressemble l'automutilation?
Alors que des cas plus graves d'automutilation peuvent être évidents, beaucoup de gens se blessent secrètement et cachent les blessures ou les cicatrices qui en résultent. En conséquence, il peut ne pas être évident que quelqu'un s'automutile jusqu'à ce qu'un problème majeur se pose. Les comportements d'auto-mutilation peuvent inclure:
- Coupe
- Brûlant
- Aiguille
- Frapper la tête
- Peau-sculpture
- Griffures graves
- Se pointer
- Se mordre
Couper, tailler la peau, gratter sévèrement, se frapper la tête et se poinçonner sont parmi les méthodes les plus courantes d'automutilation.
Traitements pour l'automutilation
L'automutilation délibérée est un comportement gravement préjudiciable. La blessure elle-même peut être grave, nécessitant des soins médicaux, et les blessures non traitées peuvent devenir efficaces. À moins qu'une personne s'automutilant ne reçoive un traitement pour aider à l'arrêter, les mutilations peuvent devenir plus sévères avec le temps. Bien sûr, l'automutilation ne guérit pas les émotions non résolues qui causent le comportement; par conséquent, l'automutilation a peu de chances de se résoudre elle-même.
Le traitement le plus commun pour l'automutilation est la thérapie psychologique. Bien que l'automutilation soit associée à d'autres problèmes, la thérapie est plus efficace lorsqu'elle se concentre spécifiquement sur l'automutilation. Une fois que le comportement est géré, il est possible de traiter le traumatisme sous-jacent et la détresse émotionnelle qui l'a causé.
Ressources
Si vous vous coupez, vous brûlez ou vous vous faites du mal, ou si vous connaissez quelqu'un qui l'est, il est très important de demander de l'aide. Le site Web de SAFE Alternatives fournit des ressources et des références pour les personnes aux prises avec un automutilation délibérée.
Sources:
> Chapman, AL, et Dixon-Gordon, KL (sous presse). Les antécédents affectifs et les conséquences de l'automutilation délibérée et des tentatives de suicide. Comportement suicidaire et menaçant la vie. 2007
> Gibson, Laura et al. Auto-agression et traumatisme: résultats de recherche. Centre national pour le SSPT. Web 2016
> Whitlock, J., & Knox, KL .. La relation entre le comportement d'automutilation et le suicide dans une population de jeunes adultes. Archives de pédiatrie et de médecine des adolescents, 161 , 634-640. 2007