Il n'a pas fallu longtemps après que les boissons énergisantes à haute teneur en caféine aient frappé le marché pour que les gens commencent à les mélanger à l'alcool, et peu de temps après, les responsables des soins de santé s'inquiètent des risques.
Après que l'Administration des toxicomanies et des services de santé mentale a signalé en 2011 que les visites au service des urgences impliquant de l'alcool mélangé à des boissons énergisantes avaient été multipliées par dix au cours des cinq dernières années, les chercheurs ont commencé à examiner la sécurité des boissons alcoolisées.
Les dangers du mélange d'alcool et de boissons énergisantes
Les premières recherches sur l'effet de la consommation d'alcool mélangé à des boissons contenant beaucoup de caféine ont révélé que ceux qui le faisaient étaient plus susceptibles de:
- Conduire sous l'influence
- Rouler avec un conducteur en état d'ébriété
- Être physiquement blessé
- Exiger des soins médicaux
- Développer des troubles d'usage
Une étude a révélé que les adolescents qui consommaient de l'alcool mélangé à des consommateurs d'énergie étaient quatre fois plus susceptibles de développer des troubles liés à l' alcool .
Les États modifiés des jeunes buveurs
Marczinski et ses collègues du département des sciences psychologiques de la Northern Kentucky University ont mené plusieurs études sur les effets du mélange de boissons énergisantes et d'alcool. Ils ont constaté que la pratique est particulièrement populaire auprès des jeunes et des mineurs .
Les chercheurs ont constaté que, comparativement à l'alcool seul, la consommation d'alcool mélangé à des boissons à haute teneur en caféine était associée à une augmentation des taux de consommation excessive d'alcool, de conduite avec facultés affaiblies, de comportements sexuels à risque et de dépendance à l'alcool.
Les facteurs qui affectent ces risques sont les états subjectifs altérés des consommateurs de boissons alcoolisées-énergétiques, selon les chercheurs, notamment:
- Diminution de l'intoxication perçue
- Stimulation améliorée
- Augmentation du désir de boire
Une autre étude menée auprès de 652 étudiants de l'Institut de recherche sociale de l'Université du Michigan a révélé que les consommateurs de boissons énergisantes boivent plus et deviennent plus intoxiqués les jours où ils consomment des boissons énergisantes et de l'alcool.
L'étude a révélé que les étudiants qui mélangeaient des boissons énergisantes avec de l'alcool étaient plus susceptibles d'avoir des pannes d'électricité , de souffrir d'intoxication alcoolique et d'avoir des comportements à risque.
Une autre étude menée à l'Université de l'Institut de recherche sur les toxicomanies de Buffalo (RIA) a révélé que les élèves qui mélangeaient de l'alcool avec des boissons énergisantes étaient plus susceptibles de prendre des risques et risquaient d'avoir des relations sexuelles non protégées.
- Grossesses non désirées
- Maladies sexuellement transmissibles
- Agression sexuelle
- Dépression
De toute évidence, les scientifiques n'ont pas encore découvert exactement comment mélanger l'alcool avec des boissons énergisantes affecte le buveur, mais la recherche est plus précise sur les dangers impliqués.
Buvez plus, faites plus de mal
Un examen approfondi de 62 études scientifiques sur le mélange d'alcool et de boissons énergisantes a révélé que les jeunes adultes qui mélangeaient les deux buvaient plus d'alcool et subissaient plus de dommages liés à l'alcool que ceux qui buvaient de l'alcool seul.
McKetin et ses collègues du Centre national de recherche sur les drogues et l'alcool de l'Université de Nouvelle-Galles du Sud, à Sydney, en Australie, ont rapporté que des recherches expérimentales ont montré que le mélange d'alcool et de caféine:
- Stimulation et vigilance accrues
- Compenser la fatigue liée à l'alcool
- Augmentation du désir de continuer à boire
Tout ce qui précède pourrait contribuer à augmenter la consommation d'alcool chez ceux qui mélangent de l'alcool et des boissons énergisantes.
L'examen a également révélé que le mélange d'alcool et de boissons énergisantes ne modifiait pas le taux d'alcoolémie , l'intoxication perçue, la perception d'une déficience ou l'altération réelle.
L'étude de McKetin a noté que les études commanditées par l'industrie des boissons énergisantes avaient tendance à tirer des conclusions contraires. Elle a suggéré que la participation de l'industrie à la recherche sur les boissons énergisantes soit surveillée de près.
Vous devriez être prudent vous-même. En lisant sur le sujet, examinez la source pour vous assurer que l'information est crédible et précise.
Le mélange augmentera-t-il le désir de plus d'alcool?
L'un des principaux points de désaccord entre les chercheurs est de savoir si l'utilisation de mélangeurs de boissons énergisantes augmente le désir du buveur d'avoir plus d'alcool.
Marczinski a publié deux études expérimentales qui ont montré que la caféine augmente les propriétés enrichissantes et enrichissantes de l'alcool, comme l'ont montré des études animales.
Dans une étude, les chercheurs de Marczinski ont trouvé que l'alcool seul augmentait le désir subjectif de plus d'alcool chez les participants, mais l'alcool mélangé avec des boissons énergisantes «augmentait le désir de consommer plus d'alcool que celui observé avec l'alcool seul».
Une autre expérience de Marczinski impliquant des buveurs d'âge scolaire a révélé que le mélange de boissons énergisantes avec de l'alcool augmentait la motivation des élèves à consommer plus d'alcool.
Encore une fois, l'expérience a montré qu'en ajoutant de l'énergie, le mélange de boissons à l'alcool augmentait l'effet d'amorçage sur le désir d'avoir plus d'alcool au-delà du niveau de l'alcool seul.
Effet sur le contrôle comportemental
En plus d'augmenter le désir de boire plus d'alcool, les boissons énergisantes mélangées à de l'alcool peuvent également contribuer aux dangers et aux risques pour les buveurs en altérant leur contrôle du comportement.
Le mélange s'est avéré produire des échecs inhibiteurs augmenté comparé à l'alcool seul tout en augmentant en même temps la stimulation, une autre étude de Marczinski trouvée. "Inhibition comportementale altérée et stimulation accrue est une combinaison qui peut rendre l'alcool mélangé à une consommation de boissons énergisantes plus risqué que la seule consommation d'alcool ", concluent les chercheurs.
Effet réel ou placebo?
D'autres chercheurs, cependant, ont trouvé que la présence de boissons énergisantes dans le mélange a un très faible effet réel sur le buveur, sauf dans leur perception de leur niveau d'intoxication.
Peacock et ses collègues de l'École de psychologie de l'Université de Tasmanie, en Australie, ont découvert que l'effet de l'alcool mélangé à des boissons énergisantes se limitait à la stimulation perçue alors que la présence de boissons énergisantes n'avait aucun effet sur l'intoxication perçue.
L'étude Peacock a montré que la prise de risque n'était augmentée que chez les participants qui utilisaient des mélangeurs de boissons énergétiques, mais que l'effet «n'était que de faible ampleur».
Alcool sanguin et intoxication subjective
Une autre étude menée par Benson et ses collègues du Centre de Psychopharmacologie Humaine de l'Université de Swinburne à Melbourne en Australie n'a trouvé aucune différence entre l'alcoolémie et l' intoxication subjective entre les groupes qui buvaient uniquement de l'alcool et ceux qui mélangeaient de l'alcool et des boissons énergisantes.
Les boissons énergisantes contenant 80 mg de caféine ont augmenté la «vigueur» et le «contentement» après 45 minutes, mais ont diminué le taux de satisfaction à 180 minutes, selon Benson.
Menace pour la santé publique
En plus des risques liés au mélange d'alcool et de boissons énergisantes, il existe des risques pour la santé liés aux boissons énergisantes elles-mêmes, en particulier chez les jeunes. Une enquête menée auprès de 8 210 élèves du secondaire a révélé que près des deux tiers d'entre eux ont déclaré avoir consommé des boissons énergisantes au cours de l'année précédente et que 20% les ont consommés au moins une fois par mois.
La recherche a lié les boissons énergisantes à un certain nombre d'effets négatifs sur la santé, notamment:
- Problèmes cardiovasculaires
- Interruption du sommeil
- Nervosité ou nervosité
- La nausée
- Maux de tête
- Difficulté de concentration
- Augmentation de la pression artérielle
Préoccupation de santé publique de la FDA
En novembre 2010, la Food and Drug Administration des États-Unis a averti plusieurs entreprises que leurs boissons énergisantes prémélangées contenant de l'alcool étaient jugées dangereuses, affirmant que «des preuves indiquent que les combinaisons de caféine et d'alcool dans ces produits posent un problème de santé publique. "
L'agence a menacé de retirer du marché les produits contenant de la caféine contenant de la caféine, ce qui a virtuellement interdit les boissons énergisantes à base d'alcool.
Bien qu'il soit interdit aux fabricants de commercialiser des boissons énergisantes pré-mélangées, rien n'empêche les gens d'acheter les boissons énergisantes et de les mélanger à l'alcool. Il n'y a pas de loi contre cela, mais cela ne veut pas dire que c'est un choix judicieux.
Un mot de
Si la FDA empêche les fabricants de vendre des boissons énergisantes avec de l'alcool en raison des risques pour la santé, il n'est probablement pas judicieux de mélanger les deux vous-même.
Le problème avec ces boissons est que la caféine en eux masque les effets de l'alcool, mais ne réduit pas les effets de la dégradation de l'alcool. Par conséquent, vous pouvez vous retrouver plus intoxiqué et plus altéré que vous ne le pensez ou ne le pensez.
C'est une combinaison dangereuse qui peut entraîner des accidents et des blessures ainsi que des comportements à risque. De plus, si vous êtes mineur et que vous buvez régulièrement de l'alcool mélangé à des boissons énergisantes, votre risque de contracter une dépendance à l'alcool est considérablement plus élevé que celui des jeunes qui boivent de l'alcool seulement.
Indépendamment de toute pression exercée par les pairs, ce que les autres font ou ce que vous pensez être une bonne idée, utilisez le bon sens et pratiquez des habitudes sécuritaires pour votre bien et votre santé.
Sources:
Benson, S, et al. "Les effets de l'alcool et de la boisson énergisante sur l'humeur et l'intoxication subjective: une étude croisée en double aveugle contrôlée contre placebo." Juillet 2014.
Marczinski CA, et al. "Boissons énergétiques mélangées à de l'alcool: quels sont les risques?" Nutrition Reviews octobre 2014.
Marczinski, CA, et al. "Le désir de boire de l'alcool est amélioré avec des mélangeurs à boissons à haute teneur en caféine." Alcoolisme: recherche clinique et expérimentale 15 juillet 2016.
McKetin R, et al. "Un examen complet des effets du mélange de boissons énergisantes contenant de la caféine avec de l'alcool". Dépendance à la drogue et à l'alcool Juin 2015.
Paon A, et al. "L'impact de la consommation d'alcool et d'énergie sur l'intoxication et le comportement à risque." Alcoolisme: Recherche clinique et expérimentale Juillet 2013.