Histoires vraies de personnes touchées par l'alcoolisme parental
Les enfants qui grandissent dans des foyers alcooliques peuvent être profondément touchés par l'expérience et les effets peuvent durer bien au-delà de leurs années d'enfance. Cela peut affecter la façon dont ils se voient et comment ils voient le monde lui-même.
Dans son livre, « Adult Children of Alcoholics », le Dr Janet G. Woititz a énuméré plusieurs caractéristiques communes partagées par de nombreux enfants qui ont grandi avec un parent alcoolique .
Une de ces caractéristiques est le sentiment de devoir deviner ce qui est normal, du fait qu'ils n'ont jamais connu une vie de famille «normale».
Les visiteurs du site d'alcoolisme .com en répondant à la question « Comment vous sentez-vous en grandissant avec un parent alcoolique vous a changé?» Expliquent ce que cela signifie d'avoir à deviner ce que c'est que d'être normal:
N'a pas appris le «comportement correct»
Je sens que je n'ai jamais appris de comportements «corrects» ou de réactions à des situations, j'ai très peur des gens en colère , de l'autorité ou de tout type de conflit, je suis facile à supporter pour les intimidateurs. victime »qu'ils peuvent sentir un mile de distance. - JoJo
Ne jamais se sentir normal
J'ai grandi en ne faisant pas confiance à mon mari de 25 ans pour les 15 premières années. J'ai eu des problèmes très importants avec cela, et j'ai encore du mal à être accepté. Je ne me sens jamais normal. J'ai toujours l'impression que toute ma sécurité disparaîtra à tout moment. C'est ce que l'on ressent quand on grandit avec un alcoolique très hardcore. - Kathy
Devoir regarder les autres
Aucune famille n'est parfaite mais les familles abusives détruisent l'âme. Avoir à regarder les autres pour apprendre la bonne façon de se comporter, parfois vous ne connaissez pas les bons modèles de mauvais. Traiter des problèmes de santé mentale et de la honte qui en découle. Pouvez-vous jamais surmonter le sentiment que vous n'êtes pas assez bon, le sentiment profond de l'intérieur qui fait mal. Est-ce que ça va jamais partir? - Sandie
Très, très retiré
Je pense qu'à l'école j'étais très, très renfermé au point de ne pas parler en classe. Je pense que c'est une très grande peur de ne pas être normal et que tout le monde découvre ça ou pire, découvre mon secret. Je pense aussi au sentiment d'être encore un enfant parce que parfois je ne pouvais pas être un enfant. -- Invisible
Ne peut pas exprimer de vrais sentiments
Je réalise que je porte toujours ce fardeau de ne pas être capable d'exprimer mes vrais sentiments intérieurs. Je déteste pleurer devant les gens, comme si c'était une sorte de faiblesse. - EWM
Des années pour commencer à savoir normal
Il m'a fallu des années de counselling, quand j'avais deux enfants, pour commencer à connaître la normalité. Je suis heureux de savoir que cela m'a certainement aidé à être plus compatissant et compréhensif envers les gens. Ce fut un voyage long et ardu. -- Mieux maintenant
Ne vous sentez pas comme un adulte
Je n'ai jamais l'impression de pouvoir faire quelque chose de bien, alors je n'essaie pas. Les relations, oubliez-le, et je me bats en tant que parent. Je devine toujours ce qu'est la normale. Je ne me sens pas comme un adulte. -- Chaton
Ne vous sentez jamais à l'aise
J'ai du mal à me rapprocher des gens et je ne veux jamais de famille. Je suis mal à l'aise autour des familles parce que je ne suis pas sûr de ce que je dois ressentir ou quoi faire. Mettez-moi au milieu d'un combat aérien et je pourrais me sentir plus à la maison. - Saully
Les familles sont affectées
Si vous êtes un gros buveur et que vous avez des enfants, vous voudrez peut-être repenser la façon dont votre consommation d'alcool peut affecter les autres et essayer de trouver de l'aide pour arrêter ou réduire la quantité d'alcool que vous consommez.
Si vous avez grandi dans une maison alcoolique, vous pouvez prendre ce quiz pour voir si vous avez été affecté par l'expérience d'une manière que vous ne réalisez peut-être même pas. Si c'est le cas, vous pouvez demander un conseil professionnel ou trouver un soutien dans les groupes familiaux Al-Anon ou dans le groupe de soutien Adult Children of Alcoholics .
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Sources:
Janet G. Woititz, «Les 13 caractéristiques des enfants adultes», The Awareness Centre. Consulté en novembre 2010.
"La liste de lavage - 14 traits d'un enfant adulte d'un alcoolique" (Attribué à Tony A., 1978). Consulté en novembre 2010.