Comment faire face lorsque les symptômes de sevrage Linger
Le syndrome de sevrage post-aigu ou PAWS est la condition pour continuer à éprouver des symptômes de sevrage médicamenteux - pendant des semaines, des mois ou des années - même si vous avez terminé un programme de traitement de la toxicomanie et que vous n'utilisez plus.
Les autres noms de syndrome de sevrage post-aigu comprennent le syndrome post-sevrage , le syndrome de sevrage prolongé et le syndrome de sevrage prolongé .
Quelles toxicomanies peuvent entraîner cette situation?
Le syndrome de sevrage post-aigu commence généralement après que quelqu'un a retiré de l'alcool, un tranquillisant benzodiazépine, ou un stupéfiant (opioïde), comme l'héroïne. Environ 90% des personnes dépendantes aux opioïdes connaissent un certain degré de syndrome de sevrage post-aigus, qui touche environ 75% des alcooliques récupérés. Cependant, il peut également se produire après le retrait d'autres drogues addictives.
Les personnes qui se rétablissent d'abus de benzodiazépines semblent souffrir du syndrome de sevrage post-aigu le plus souvent et pendant la plus longue période de temps, souvent pendant des années.
Quelles sont les causes du syndrome de sevrage post-aigu?
La ou les causes exactes ne sont pas encore connues, mais elles continuent d'être étudiées. De nombreux scientifiques croient actuellement que les changements physiques causés par la dépendance au cerveau, en particulier les changements liés à l'augmentation de la tolérance à la drogue, continuent de provoquer des symptômes de sevrage même après la guérison complète.
Les scientifiques étudient également la capacité du cerveau d'un utilisateur de drogue à faire face au stress, qui peut diminuer pendant l'abus de drogues à long terme ainsi que pendant le sevrage. Cela peut augmenter les chances de l'utilisateur récupéré d'éprouver des symptômes de sevrage récurrents.
Quels sont les symptômes?
En général, les symptômes du syndrome de sevrage post-aigu sont similaires aux symptômes de l'anxiété et des troubles de l'humeur.
Ils peuvent aller de légers à graves chez un seul individu; ils peuvent aussi disparaître complètement pendant un certain temps et réapparaître ensuite.
Certains des symptômes les plus courants du syndrome de sevrage post-aigu comprennent:
- Problèmes avec les tâches de pensée (cognitives), telles que la résolution de problèmes, l'apprentissage ou le rappel de mémoire
- Irritabilité
- Anxiété ou panique
- Dépression
Moins souvent, une personne peut éprouver:
- Comportements obsessionnels-compulsifs
- Problèmes avec les relations sociales
- Cravings pour la drogue addictive qu'ils ont utilisée
- Pessimisme ou manque d'intérêt (apathie)
- Perturbations de sommeil
- Sensibilité accrue au stress
Le stress peut aggraver l'un de ces symptômes du syndrome de sevrage post-aigu, mais cela peut aussi se produire sans cause apparente.
Quel traitement est disponible?
Un médicament souvent utilisé pour aider les alcooliques à se rétablir, l'acamprosate, peut parfois être efficace dans la prise en charge des symptômes du syndrome de sevrage post-aigu. Le traitement peut devoir être prolongé, en fonction de la durée des symptômes, et peut également inclure d'autres médicaments et des conseils en utilisant des méthodes de thérapie comportementale.
Conseils pour faire face au syndrome de sevrage post-aigu
Si vous êtes aux prises avec un syndrome de sevrage post-aigu, les éléments suivants peuvent aider:
- Certaines des méthodes que vous avez utilisées pour passer à travers le retrait aigu peuvent également aider dans cette situation. Essayez-les.
- Parlez honnêtement de vos symptômes et de vos sentiments avec un ami ou un thérapeute compréhensif (non-utilisateur).
- En savoir plus sur votre dépendance En savoir plus sur ce qui s'est passé peut vous aider à avoir une meilleure idée de votre problème actuel.
- Explorez la spiritualité . La plupart des gens ont un côté spirituel qu'ils peuvent ou ne peuvent pas connaître beaucoup. Vous pouvez trouver que votre spiritualité apporte un réconfort significatif durant cette période difficile.
- Travaillez vers la modération et l'équilibre dans tous les domaines de votre vie,
Relever le défi
Les personnes qui traversent les expériences douloureuses et difficiles de la toxicomanie, de la désintoxication et du traitement de sevrage se sentent probablement justifiées de penser qu'elles ont suffisamment progressé pour atteindre leur objectif de rétablissement.
Pourtant, le syndrome de sevrage post-aigu peut-être à venir. Oui, c'est un défi de gérer une récurrence des symptômes, mais ils peuvent être gérés avec la combinaison de médicaments efficaces et de thérapie de soutien.
Sources:
«Syndrome de sevrage post-AV (PAWS).» Programme de double diagnostic de l'Université de Californie (2016).
Gorski T, Miller M. " Rester Sober - Un guide pour la prévention des rechutes ." Independence Press (1986).