À quoi s'attendre à une réunion de NA et comment en trouver un
Narcotiques Anonymes (NA) est un programme en douze étapes où les personnes toxicomanes peuvent trouver un soutien dans le rétablissement . C'est un groupe de toxicomanes en rétablissement qui s'entraident pour rester propres. La littérature de NA le décrit comme un programme «pour les toxicomanes qui souhaitent poursuivre et maintenir un style de vie sans drogue».
Des réunions locales de NA sont disponibles quotidiennement aux États-Unis et dans des centaines de pays à travers le monde.
Beaucoup de gens trouvent le soutien dont ils ont besoin pour cesser d'utiliser leur médicament de choix. C'est un bon endroit où se tourner lorsque vous avez besoin d'aide et que vous voulez vous laver.
Qu'est-ce que Narcotiques Anonymes?
Narcotiques Anonymes a été fondée en 1953 et est souvent simplement appelée «NA». C'est une organisation mondiale de toxicomanes en rétablissement avec 67 000 réunions organisées localement dans 139 pays.
Il n'y a pas d'accent sur un médicament en particulier. Au lieu de cela, le but de NA est de partager les épreuves et les triomphes qui accompagnent la dépendance et le rétablissement.
NA est un programme en douze étapes semblable aux Alcooliques anonymes (AA) et il partage plusieurs des mêmes principes, pratiques et philosophies. Le but de NA est de créer une communauté où les toxicomanes s'entraident sur la route du rétablissement. Les réunions comprennent des personnes de tous les groupes démographiques et à différents niveaux de rétablissement, de nombreuses années à quelques jours seulement d'être propre.
Comme le «grand livre» des AA, NA utilise un texte primaire appelé «texte de base». Les membres utilisent ce livre comme un guide pour le rétablissement ainsi que la camaraderie, les expériences et les conseils des autres membres.
Il est courant qu'un nouveau membre développe une relation avec un «sponsor». Cette personne a souvent une période plus longue d'être propre et se sent à l'aise en aidant d'autres toxicomanes à travailler les douze étapes .
Aucune partie de NA est obligatoire ou obligatoire. Les réunions sont soit «ouvertes» pour les membres et les non-membres, soit «fermées» aux membres et aux membres potentiels seulement .
Les visiteurs non dépendants sont invités à assister à des réunions ouvertes.
Il n'y a pas non plus de frais pour assister à une réunion et les non-membres sont invités à ne pas contribuer à la collecte volontaire d'argent qui fait tourner les choses. Cela permet à l'organisation de rester «autonome». Vous pouvez toutefois acheter un «texte de base» aux frais du groupe.
L'anonymat est la clé du succès de NA. Les membres comprennent et conviennent que ce qui est dit dans les réunions et qui ils voient reste à la réunion. Ils ne discutent pas de ces détails publiquement. Cela crée un environnement de sécurité où tout le monde se sent à l'aise pour s'ouvrir et partager ses expériences et ses sentiments.
La seule exigence pour devenir membre de Narcotiques Anonymes est "le désir d'arrêter d'utiliser".
NA fonctionne-t-il?
Pour beaucoup de membres de NA, le programme est la seule chose qu'ils ont trouvé qui a fonctionné. Quiconque a déjà fait face à la toxicomanie sait que c'est une lutte qui peut parfois sembler désespérée. Les centres de traitement et de réadaptation , de thérapie et de conseil, et aller seul ne fonctionnent pas pour beaucoup de gens. Pour certains, NA est une continuation de la réadaptation dans la vie réelle.
Pour une raison quelconque, le soutien de la communauté et les douze étapes trouvées lors des réunions de NA semblent être le chaînon manquant pour de nombreux toxicomanes qui souhaitent rester propres.
Bien sûr, il n'y a jamais de garantie que vous n'utiliserez plus jamais. Cependant, comme on dit dans NA, "Nous pouvons faire ensemble ce que nous ne pourrions pas faire seuls".
À quoi s'attendre à votre première réunion NA
Tout le monde est nerveux pour assister à leur première réunion . Vous pouvez être assuré que tout le monde dans la salle a été au même endroit et la majorité sont très accueillants pour les nouveaux arrivants. Les réunions varient un peu parce qu'elles sont dirigées par les membres locaux, mais il y a quelques choses communes que vous pouvez vous attendre.
Vous entendrez souvent le mot "toxicomane" lors des réunions de NA. C'est ainsi que les membres de NA se réfèrent à eux-mêmes. Les toxicomanes comprennent ceux qui utilisent tout de l'héroïne et de la cocaïne aux médicaments sur ordonnance et une variété d'autres substances psychotropes.
Les réunions suivent généralement l'un des deux formats suivants: conférenciers ou discussion ouverte. Lors d'une réunion de conférenciers, un individu est autorisé à parler à la fois pour partager son histoire personnelle. Une discussion ouverte est comme une table ronde où chacun peut partager ses propres expériences dans un laps de temps limité. Souvent, il y a un sujet spécifique ou une lecture du «texte de base» qui sert de base à la discussion.
En tant que nouveau venu, il se peut qu'on vous demande de vous présenter. Pour ce faire, n'utilisez que votre prénom car cela fait partie de l'aspect anonyme du groupe. De plus, vous n'êtes pas obligé de dire «Je suis un toxicomane» à moins que vous ne vous sentiez à l'aise de le faire.
Les seules règles dans une réunion sont que les drogues et l'attirail ne sont pas autorisés. De plus, les discussions croisées sont découragées et les membres - en particulier les nouveaux participants - sont encouragés à écouter ouvertement tandis que les autres parlent. Il est également approprié d'éteindre votre téléphone et de ne pas avoir de conversations secondaires.
Qu'en est-il de Dieu et des prières?
Lorsque vous êtes nouveau à NA, parler de Dieu et inclure des prières à certaines réunions peut être alarmant, surtout si vous n'êtes pas religieux. NA n'est ni chrétienne ni affiliée à une religion, un gouvernement ou toute autre organisation, même si la réunion se déroule dans une église.
Dans les Douze Étapes de NA, on demande aux membres d'admettre qu'ils sont impuissants et que leur rétablissement repose sur un «Pouvoir Supérieur». Cela peut signifier une variété de choses et est une décision très personnelle. Certaines personnes choisissent Dieu (quelle que soit la forme ou la croyance) comme la leur et pas les autres. NA dit que "le nôtre est un programme spirituel et non religieux".
Essayez de ne pas laisser cela vous empêcher de participer aux réunions. Au lieu de cela, demandez à un membre à ce sujet personnellement et ils peuvent expliquer plus loin.
Comment trouver des réunions NA
Lorsque vous êtes prêt à assister à votre première réunion, visitez le site Web de Narcotiques Anonymes pour trouver une réunion locale. Les réunions ont lieu à divers moments de la journée et presque tous les jours de la semaine. Selon l'endroit où vous vivez, il devrait y avoir plus qu'assez d'options à choisir.
Si vous assistez à une réunion et n'êtes pas trop sûr à ce sujet, allez à un autre. Chaque réunion a sa propre atmosphère et vous pourriez vous trouver plus à l'aise dans un groupe que dans un autre.
Cela dit, au début, il est difficile de se sentir à l'aise parce que vous vous sentez comme l'étranger ou le débutant alors que tout le monde semble avoir tout cela ensemble. Ce n'est pas nécessairement vrai et, comme on dit dans NA, si vous «revenez - ça marche».