Qu'est-ce que la dissociation?

Définition:

La dissociation est une expérience psychologique dans laquelle les gens se sentent déconnectés de leur expérience sensorielle, de leur sentiment de soi ou de leur histoire personnelle. Il est généralement vécu comme un sentiment d'aliénation intense ou d'irréalité, dans lequel la personne perd soudainement son sens de l'endroit où elle est, qui elle est, de ce qu'elle fait.

La dissociation se produit souvent en réponse à un traumatisme et semble avoir un aspect protecteur en ce sens qu'elle permet aux personnes de se sentir déconnectées des événements traumatiques.

Ceci est parfois décrit comme une expérience «hors du corps». Cependant, la dissociation peut être pénible quand elle continue à se produire, même lorsque les gens sont engagés dans des activités quotidiennes.

La dissociation peut également être un effet de médicaments psychoactifs. Certains médicaments, tels que les médicaments dissociatifs, qui peuvent être utilisés comme «drogues du viol», ont un fort effet dissociatif, que d'autres, comme l'alcool et le cannabis, provoquent une dissociation chez certaines personnes mais pas chez d'autres. L'expérience de dissociation résultant de la prise de kétamine est connue sous le nom de "k-hole".

La dissociation a été utilisée en thérapeutique pour obtenir plus de contrôle des états mentaux dans l'approche de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL).

La dissociation peut également être un symptôme de maladies mentales telles que le «trouble dissociatif de l'identité».

Prononciation: dis-sO-voir-un-shun

Aussi connu comme: dissociation, zonage, expérience hors du corps, k-hole

Exemples: Après plusieurs jours de consommation intense de cannabis, Jane a commencé à se sentir dissociée de son environnement.