Le modèle de toxicomanie Excessive Appetites a été développé par le professeur Jim Orford en 1985, pour défier le modèle prédominant de la «maladie» de la dépendance. Ce modèle englobe le concept de dépendance comportementale, en mettant l'accent sur les aspects psychologiques plutôt que sur les aspects physiologiques de la dépendance à certaines substances, comme l' alcool et l' héroïne , et sur des activités telles que le jeu et l' alimentation .
Cet article décrit certaines des principales caractéristiques du modèle.
Un processus qui se développe
Selon le modèle, la dépendance se développe à travers un processus. La première étape de ce processus consiste à adopter le comportement «appétitif». Cela commence généralement à l'adolescence, quand la plupart des gens commencent à être exposés aux activités qui peuvent devenir addictives, ou dans le cas de manger ou d'exercer, commencent à avoir plus de choix et d'autonomie sur ce qu'ils passent leur temps et combien de temps ils dépensent le faire. Le fait qu'un jeune adopte ou non le comportement dépend à la fois de sa personnalité et de son environnement, y compris les gens et la culture qui l'entoure. Comme Orford le décrit, «l'adoption d'un nouveau comportement ne se produit pas dans un vide psychologique, mais dans le cadre d'une constellation de croyances, de préférences et d'habitudes changeantes».
À mesure que les adolescents deviennent des adultes, beaucoup d'entre eux «mûrissent» des comportements de dépendance, mais certains ne le font pas.
Amélioration de l'humeur
Une fois que les gens ont pris ou essayé des comportements addictifs, ils découvrent que ces comportements sont de puissants «modificateurs d'humeur». Cela signifie que lorsque la personne s'engage dans le comportement addictif, ils éprouvent du plaisir ou de l'euphorie. Grâce à des comportements addictifs, les gens peuvent se sentir mieux, au moins pendant les premières étapes du processus de dépendance.
Cela peut se traduire par la réduction de la tension, la réduction de la conscience de soi, la satisfaction des attentes positives qu'ils ressentent vis-à-vis du comportement, l'augmentation des émotions positives et la diminution ou l'évasion des émotions négatives. Les aspects d'amélioration de l'humeur du comportement peuvent également aider à renforcer leur estime de soi ou leur image sociale, et ils peuvent aider les gens à faire face aux traumatismes passés, tels que la violence physique ou sexuelle.
Facteurs sociaux
Ce processus de gestion de l'humeur et des sentiments se déroule dans des situations sociales et culturelles qui influencent également le développement d'une dépendance chez l'individu. La disponibilité et l'abordabilité des substances et leur utilisation par les amis et la famille prédisent fortement si les gens vont développer des dépendances, bien que les personnes qui deviennent dépendantes ont tendance à considérer leur dépendance comme un choix personnel. Il existe de nombreuses études montrant que la plupart des gens se conforment aux normes sociales et sont restreints dans leurs comportements de dépendance, et ne développent pas le comportement excessif, ce qu'une minorité de personnes fait de façon excessive.
Associations savantes
Une fois que les gens ont adopté le comportement et découvrent qu'ils peuvent l'utiliser pour se sentir mieux, les associations se développent entre le comportement et les états d'esprit et le sentiment que la personne désire.
Ces associations se développent le long des voies cérébrales neurologiques et deviennent automatiques. Les indices qui rappellent à la personne le comportement déclenchent le désir, puis la recherche du comportement.
Au fil du temps, l'individu apprend à s'associer mieux avec le comportement addictif. Ce n'est peut-être même pas exact, mais les personnes qui deviennent dépendantes attribuent de plus en plus des sentiments positifs au comportement. La personne dépendante construit une explication entière dans leur esprit sur la façon dont le comportement les fait se sentir mieux. Ils en viennent à croire que le comportement est la clé pour se sentir bien, peu importe ce que cela leur fait ressentir, et les conséquences négatives qui s'ensuivent.
Attachement et engagement
Au fil du temps, les personnes qui deviennent dépendantes deviennent de plus en plus attachées au comportement addictif, et de plus en plus engagées à s'engager dans le comportement. Ce niveau d'attachement plus élevé peut mener à de nouvelles façons de s'engager dans le comportement pour augmenter les effets, tels que l'injection de drogues, ou la frénésie alimentaire, menant à l'abandon des contraintes habituelles autour du comportement qui contrôlent la plupart des gens.
> Sources
> Orford, J. Appétits excessifs: Une vue psychologique des addictions (deuxième édition). New York et Londres: Wiley. 2000.