Si vous avez un trouble obsessionnel-compulsif, vos symptômes peuvent être affectés par la peur de perdre le contrôle
Le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) est un trouble psychiatrique qui implique à la fois des obsessions - des pensées, des images ou des pulsions récurrentes, persistantes et intrusives qui causent de l'anxiété ou de la détresse - et des comportements répétitifs ou des actes visant à réduire ou neutraliser l'anxiété. craintes.
Obsessions telles que les préoccupations de contamination et celles impliquant le perfectionnisme sont des thèmes obsessionnels communs de TOC qui peuvent se manifester comme le nettoyage, le lavage, la vérification et l'arrangement.
Cependant, certains cas de TOC sont mal compris, mal diagnostiqués et traités de manière inefficace comme ceux qui impliquent la peur de perdre le contrôle.
Comment puis-je savoir que je ne vais pas me faire du mal ou me tuer?
Si vous vous posez cette question, il est important de faire la distinction entre les idées suicidaires réelles et les pensées de vouloir mourir plutôt que les pensées intrusives non désirées de peur de la perte de maîtrise de soi qui pourrait vous blesser ou vous tuer .
Si vous avez un trouble obsessionnel-compulsif, vous pouvez craindre de perdre le contrôle au point de provoquer votre propre disparition. Cela ne veut pas dire que vous voulez vous tuer. Au contraire, vos compulsions sont probablement effectuées de manière à assurer votre sécurité. Les compulsions de cette nature peuvent inclure l'évitement des couteaux ou des objets tranchants; éviter les chansons, les films ou les lectures, qui impliquent la mort ou une blessure; éviter les ceintures, les cordes, les flacons de médicaments et les armoires, ou d'autres objets pouvant être associés au suicide, ou éviter d'être seul.
Comment puis-je savoir que je ne vais pas blesser délibérément quelqu'un d'autre?
Beaucoup de personnes atteintes de TOC craignent que le mal ne vienne à leurs proches. Si vous avez peur de faire du mal à quelqu'un qui vous est proche, il est important de faire la distinction entre les idées homicides réelles et les pensées non désirées et intrusives d'avoir le potentiel de perdre le contrôle et de tuer un être cher.
Si vous avez un trouble obsessionnel-compulsif, votre peur de perdre le contrôle peut se manifester d'une manière qui semble négligente ou évitante. Obsessions similaires peuvent impliquer une agression, un viol, l'inceste, ou toute autre agression ou violation personnelle. Des compulsions de cette nature sont effectuées pour s'assurer que les êtres chers sont en sécurité. Par exemple, vous pouvez éviter les couteaux ou les objets tranchants, éviter les chansons, les films ou les lectures impliquant un meurtre, une mort ou une blessure, évitant de toucher ou de prendre soin d'un être cher qui a fait l'objet de ces pensées, ou d'éviter d'être seul avec l'être aimé. Vous pouvez effectuer ces compulsions comme un moyen de vous rassurer que vous ne blesserez pas ou ne tuerez pas votre bien-aimé, même si vous perdez le contrôle.
Comment puis-je savoir que je n'ai pas inconsciemment blessé quelqu'un d'autre?
Il est important de distinguer les comportements violents et antisociaux des pensées indésirables et intrusives d'incertitude. Si vous avez un trouble obsessionnel-compulsif, vous pouvez trouver l'incertitude extrêmement pénible, augmentant ainsi toutes les pensées obsessionnelles que vous pourriez éprouver. Dans ces cas, les compulsions sont effectuées pour essayer de gagner en certitude. Par exemple, les compulsions peuvent inclure la recherche de la réassurance des autres, la vérification du comportement (serrures, fenêtres, horaires) et les rituels mentaux qui impliquent d'essayer de demander des éclaircissements.
Si vous avez l'une de ces pensées, il est important de parler avec votre médecin ou votre thérapeute. Les traitements symptomatiques actuels basés sur des preuves pour le TOC et la peur de perdre le contrôle comprennent la thérapie cognitivo-comportementale (prévention de l'exposition et de la réponse [ERP / ExRP]) et les médicaments (inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine). Si vous avez un TOC résistant au traitement, votre médecin peut essayer une procédure telle que la stimulation cérébrale profonde (DBS) ou la stimulation magnétique transcrânienne (TMS).
> Sources
- > Booth, B., Friedman, S., Curry, S., Ward, H., et Stewart, E. Obsessions de meurtre d'enfant: Manifestations Underrecognized du désordre obsessionnel-compulsif. J Am Acad Psychiatrie Law 42: 66-74, 2014
- > Himle M, Franklin, M. Plus vous le faites, plus il est facile > Exposition et prévention des TOC. Pratique cognitive et comportementale. 2009; 16: 29-39.
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