Peut-être avez-vous remarqué que vous ne vous sentiez tout simplement pas sur votre antidépresseur . Vous remarquerez peut-être que votre tristesse est meilleure, mais vous vous sentez dépourvue d'émotion.
Si vous ressentez cela (ou quelque chose comme ça), vous n'êtes pas seul. En fait, il y a un terme utilisé pour décrire ce sentiment d'engourdissement - c'est ce qu'on appelle un «émoussement émotif».
Apprenons-en davantage sur l'émoussement émotionnel, y compris ce que l'on ressent, et comment vous et votre médecin pouvez le mieux gérer et, espérons-le, l'éliminer.
Comprendre émousser émotionnel
L'émoussement émotionnel signifie que les sentiments ou les émotions d'une personne sont atténués, de sorte qu'une personne se sent souvent «à plat». Les personnes qui éprouvent un engourdissement émotionnel ou un émoussement de leur antidépresseur peuvent signaler des symptômes tels que:
- Etre moins capable de pleurer quand ce serait une réaction attendue
- Ressentir moins d'empathie pour les sentiments des autres
- Ne pas être en mesure de répondre avec le même degré d'émotion positive qu'ils le feraient normalement
En outre, émoussement émotif se produit souvent avec d'autres symptômes comme la pensée ralentie et le plaisir et l'intérêt sexuels diminués.
Prévalence de l'émoussement émotionnel
Selon une étude du Journal of Affective Disorders , l'émoussement émotionnel se produit chez environ la moitié des personnes prenant un antidépresseur, dans l'une des trois classes suivantes:
- Inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS) comme Lexapro (escitalopram)
- Inhibiteurs sélectifs du recaptage de la norépinéphrine (IRSN) comme Cymbalta (duloxétine)
- Antidépresseurs tricycliques comme Elavil (amitriptyline)
Bien que, dans l'étude, il y avait deux aberrations: Wellbutrin (bupropion) et Cymbalta (duloxetine) - émoussement émotionnel était moins fréquent chez ceux qui prennent Wellbutrin (environ 30 pour cent) et plus fréquent chez ceux qui prennent Cymbalta (75 pour cent).
Cause de l'émoussement émotionnel
Les experts se demandent si l'émoussement émotionnel est un effet secondaire réel de la prise d'un antidépresseur ou s'il s'agit d'un symptôme résiduel de dépression, ce qui signifie un symptôme de dépression qui ne s'améliore pas avec le traitement (un échec partiel du médicament).
Avec cette énigme, il a été difficile pour les experts de démêler le «pourquoi» précis de l'émoussement émotionnel. Même ainsi, il existe des preuves scientifiques qu'un effet positif diminué est associé à un dysfonctionnement des voies dopaminergiques et noradrénergiques.
En passant, la dopamine et la noradrénaline sont deux messagers chimiques dans le cerveau (appelés neurotransmetteurs) qui jouent un rôle dans l'humeur (avec la sérotonine, qui est la cible chimique des ISRS).
Sur cette note, certains experts pensaient que les antidépresseurs qui augmentent les niveaux de sérotonine dans le cerveau (par exemple, les ISRS) peuvent atténuer l'activité de la dopamine et de la noradrénaline, ce qui entraîne alors un émoussement émotionnel. D'autres experts suggèrent qu'un antidépresseur peut «dépasser» ou augmenter les niveaux de sérotonine trop, et cela conduit à un engourdissement émotionnel ou ce sentiment plat.
Ces deux théories, cependant, ne correspondent pas parfaitement à l'étude mentionnée ci-dessus, car un émoussement émotionnel s'est produit avec tous les antidépresseurs, pas seulement les ISRS . Bien que, curieusement, l'émoussement émotionnel était le plus bas chez ceux qui prennent Wellbutrin (qui travaille sur les voies de la dopamine et de la noradrénaline dans le cerveau, pas la sérotonine).
Gestion émoussée émotive
Les bonnes nouvelles sont que si l'émoussement émotionnel est problématique pour vous ou un être cher, il existe des moyens de le traiter.
Une stratégie consiste à ce que votre médecin réduise votre dose de médicament ou vous transforme en un antidépresseur différent (par exemple, d'un ISRS à un IRSN).
Votre médecin peut également envisager d'ajouter un autre médicament pour compenser l'émoussement émotionnel que vous éprouvez.
D'un autre côté, il est bon de noter que certaines personnes considèrent l'émoussement émotionnel comme «utile» en termes de sentiments - et c'est OK. Pour certains, cela peut être considéré comme un soulagement bienvenu de l'extrême émotion que la personne ressentait auparavant. Ou il peut ne pas être assez sévère pour vraiment interférer avec la qualité de vie d'une personne.
Un mot de
Dans l'ensemble, émousser émotionnel est un phénomène complexe qui semble être lié à la dépression réelle d'une personne, un symptôme persistant, pour ainsi dire.
S'il vous plaît sachez que vous méritez de vous sentir bien et "normal" sur votre antidépresseur. Cela peut prendre un peu de patience, de thérapie, et des ajustements de médicament le long du chemin, mais vous pouvez éprouver et apprécier la vie pleinement.
> Sources:
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