Nous sommes à l'ère des médias sociaux. Bien que les forums autonomes existent toujours, la plupart des gens se tournent vers l'utilisation de Facebook et d'autres médias sociaux pour rejoindre des groupes et rencontrer des gens avec des goûts similaires, des aversions et des problèmes.
Les personnes atteintes de trouble d'anxiété sociale ne font pas exception.
Alors que les «pages» de Facebook sont idéales pour suivre les messages d'une organisation, d'une entreprise ou d'une personne en particulier, les «groupes» Facebook sont préférables si vous souhaitez interagir avec d'autres personnes et poser des questions.
Le site de trouble d'anxiété sociale a une page Facebook officielle mais pas de groupe.
Groupes sur Facebook Faire face à l'anxiété sociale
Il y a, cependant, un couple de groupes populaires de Facebook où les personnes atteintes de trouble d'anxiété sociale se rassemblent.
D'abord, il y a le groupe "Anxiété sociale". Avec plus de 2000 membres, le groupe est orienté vers ceux qui luttent avec des problèmes et la recherche de réponses et de soutien de leurs collègues. En général, tout le monde est favorable, serviable et accueillant.
Un deuxième groupe est appelé "trouble d'anxiété sociale". Avec plus de 1500 membres et des publications récentes, ce groupe offre plusieurs des mêmes caractéristiques que «l'anxiété sociale».
Ces groupes sont un bon moyen pour ceux qui ont un trouble d'anxiété sociale de se sentir connectés et soutenus par d'autres qui ont des luttes similaires. Ces types de groupes sont également généralement modérés par les administrateurs qui veillent à toute la méchanceté. Un peu comme un superviseur de triage ayant un œil sur l'intimidation.
Lorsque ces groupes tombent un peu court est d'offrir des réponses et des solutions. Souvent, un membre posera une question ou postera une lutte, et d'autres diront «moi aussi» mais n'auront pas beaucoup de conseils. Ce qui est logique Beaucoup de membres ont encore du mal à trouver des réponses et ceux qui ne luttent plus ne passent probablement plus beaucoup de temps dans ces groupes.
Il semble donc que les professionnels de la santé mentale doivent modérer ces types de «groupes» sur Facebook pour offrir des solutions, répondre aux questions et faire avancer les choses dans une direction positive. Les professionnels peuvent également vous aider à trouver des ressources qui pourraient s'avérer utiles lorsque la conversation tourne en rond.
La question peut vous être posée, le lecteur-voyez-vous la valeur de participer à des groupes d'anxiété sociale sur Facebook? L'avez-vous déjà fait dans le passé? Avec la popularité de ces types de forums publics , il ya beaucoup de soutien à trouver, ainsi que de nombreuses controverses.