L' effet de surjustification est un phénomène dans lequel être récompensé pour avoir fait quelque chose diminue en fait la motivation intrinsèque à accomplir cette action. Pensez à quelques-unes des choses que vous aimez faire. Y a-t-il un sport comme le volleyball ou le basketball que tu aimes jouer? Êtes-vous passionné par le tricot, la lecture ou la collection de souvenirs?
Normalement, vous vous engagez dans ces activités simplement pour la joie pure et le plaisir de celui-ci, pas pour un type de renforcement extérieur. L'activité elle-même sert de récompense personnelle. Seriez-vous surpris d'apprendre que lorsque vous êtes récompensé pour des choses que vous aimez déjà, votre désir de participer à ces activités est parfois diminué?
En psychologie, ceci est connu comme l'effet de surjustification et il peut avoir un impact sérieux sur vos motivations et vos comportements. Explorons ce qu'est cet effet et comment il peut influencer le comportement.
Un regard plus attentif sur l'effet de surjustification
L'effet de surjustification se produit lorsqu'une incitation externe diminue la motivation intrinsèque d' une personne à adopter un comportement ou à participer à une activité. Les chercheurs ont découvert que lorsque des récompenses extrinsèques (telles que de l'argent et des prix) sont accordées pour des actions que les gens trouvent déjà intrinsèquement enrichissantes, ils deviennent moins motivés à l'interne pour poursuivre ces activités à l'avenir.
Par exemple, imaginez que les enfants d'une école maternelle sont autorisés à jouer avec des jouets amusants pendant leur temps libre. Si les soignants commencent à donner une récompense aux enfants pour avoir joué avec ces jouets, les enfants peuvent commencer à se sentir moins motivés intrinsèquement à jouer avec ces jouets.
Quelles sont les causes de l'effet de surjustification?
Pourquoi l'effet de surjustification se produit-il?
Selon une théorie, les gens ont tendance à accorder plus d'attention à ces récompenses externes plutôt qu'à leur propre plaisir de l'activité. En conséquence, les gens pensent que leur participation à l'activité est le résultat des récompenses externes plutôt que leur propre appréciation interne du comportement.
Une autre explication possible est que les gens considèrent parfois le renforcement externe comme une force coercitive. Puisqu'ils ont l'impression d'être «soudoyés» dans l'exécution du comportement, ils supposent qu'ils le font uniquement pour ce renforcement externe.
Observations
La recherche a révélé que si le renforcement extrinsèque dépend de faire quelque chose de bien, alors le comportement est moins influencé par l'effet de surjustification. Être récompensé pour étudier, par exemple, ne diminuera probablement pas la motivation intrinsèque que vous pourriez avoir à étudier. C'est parce que votre note est un renforcement renforçant la performance. Ils renforcent votre comportement d'étude, mais ils dépendent de bien faire plutôt que de simplement passer par les mouvements.
La recherche suggère également que l'utilisation d'éloges verbaux comme récompense mérite également une certaine prudence. Les enfants qui sont félicités pour leur effort («Vous avez travaillé très dur sur cette mission!») Plutôt que leurs capacités («Vous êtes si intelligent!») Ont tendance à croire que le succès repose sur l'effort plutôt que sur le talent inné.
Les enfants qui développent ce type de mentalité sont également plus susceptibles de persister face aux obstacles.
Les références
Breckler, SJ, Olson, JM, et Wiggins, EC (2006). Psychologie sociale vivante. Belmont, Californie: Thomson Wadsworth.
Griggs, RA (2010). Psychologie: Une introduction concise. New York: Worth Publishers.