Comment aider votre adolescent déprimé

Étapes pour obtenir votre aide d'adolescent

Les adolescents déprimés éprouvent souvent une douleur émotionnelle et parfois physique importante, mais souvent n'ont aucune idée de ce qu'il faut faire pour se sentir mieux. Les parents sont généralement les mieux placés pour prendre en charge l'aide initiale à un adolescent dépressif . Voici comment savoir quand demander de l'aide professionnelle.

Quand chercher de l'aide professionnelle pour un adolescent déprimé

Identifier la dépression chez les adolescents peut être difficile car il n'apparaît pas nécessairement dans tous les aspects de la vie d'un adolescent et peut être épisodique, semblant aller et venir.

Mais la dépression chez les adolescents est souvent grave. C'est une erreur d'attendre et d'espérer que la dépression s'améliorera d'elle-même parce que ce n'est généralement pas le cas. La dépression non traitée peut mener à d'autres problèmes graves, tels que la toxicomanie, les problèmes de comportement et la difficulté à surmonter les principales maladies.

Alors, quand est le bon moment pour demander de l'aide pour une éventuelle dépression chez un adolescent? Une ligne directrice à utiliser est la suivante: Si votre adolescent a des changements significatifs dans l'humeur, le comportement ou la personnalité qui durent plus que quelques semaines, c'est une bonne idée de demander de l'aide professionnelle pour essayer de déterminer la raison de ces changements.

Ce n'est peut-être pas la dépression, mais tout changement à long terme dans le fonctionnement de votre adolescent suggère un problème sérieux qui doit être identifié et résolu. Il est toujours préférable de faire preuve de prudence lorsque la possibilité de dépression chez les adolescents existe, car elle peut continuer à empirer et peut même conduire au suicide .

Obtenir votre adolescent évalué

La première étape pour aider un adolescent avec des symptômes de dépression est une évaluation approfondie par un professionnel.

Cette étape cruciale aide à fournir des informations précieuses sur le fait que votre adolescent souffre de dépression, la gravité du problème et quelles options de traitement sont susceptibles d'être les plus efficaces.

Selon les ressources disponibles et le temps qu'il faut pour établir un rendez-vous initial, prévoyez une évaluation pour votre adolescent avec votre médecin ou un professionnel de la santé mentale spécialisé dans l'aide aux adolescents.

Options d'évaluation pour votre ado

L'information révélée sur les symptômes de votre adolescent dans l'évaluation, ainsi que les recommandations du professionnel qui l'administre, faciliteront la détermination des prochaines étapes à suivre.

Traitements pour la dépression chez les adolescentes

La dépression chez les adolescents peut être traitée par des médicaments , une psychothérapie ou une combinaison des deux. Votre professionnel de la santé mentale vous aidera, vous et votre adolescent, à décider d'un plan de traitement individuel .

Si votre adolescent est suicidaire, il peut avoir besoin d'être hospitalisé.

Comment vous pouvez aider

Si votre adolescent est diagnostiqué avec une dépression , il existe des moyens de vous aider. Renseignez-vous sur la dépression afin que vous puissiez avoir une meilleure idée de ce que votre adolescent traverse. Soyez disponible pour écouter et encourager votre adolescent à vous parler de tout ce qui pourrait l'ennuyer. Soutenez les routines quotidiennes de votre adolescent, comme prendre des médicaments et manger sainement, et assurez-vous que votre maison est un endroit sûr et réconfortant.

La source:

"Aider votre adolescent avec la dépression." Bibliothèque nationale américaine de médecine (2014)