Aimez-vous encore n'aime pas votre conjoint en même temps?
Cela arrive à beaucoup de gens. Nous tombons amoureux. La phase romantique peut vous rendre aveugle aux imperfections de votre partenaire. Malheureusement, plus tard, vous pouvez réaliser que votre conjoint est vraiment un abruti.
Vous pensez que votre compagnon va changer. Ou, que vous pouvez aider à faire ressortir le meilleur en lui ou elle. Vous espérez qu'avec le temps les aspects difficiles de la mauvaise personnalité de votre conjoint disparaîtront.
Mais dans la grande majorité des cas, cela n'arrive tout simplement pas.
Le résultat est que vous pouvez vous trouver amoureux d'une personne que vous ne pouvez pas supporter et que vous n'aimez pas. Les commentaires d'autres personnes telles que «Vous auriez dû savoir mieux ...» ou «Vous ne l'avez pas vu en fréquentant ...» n'aideront pas lorsque vous vivez avec un crétin. Il est très probable que vous avez ignoré les drapeaux rouges. Vous avez peut-être même ignoré les amis et la famille qui ont fait de vaines tentatives pour vous avertir.
La question est maintenant, devriez-vous mettre fin à votre mariage lorsque le beau prince se transforme en crapaud? Ou y a-t-il de l'espoir pour un tel mariage? La réponse est qu'il y a de l'espoir pour ce type de situation. Cependant, il faut une communication honnête et attentionnée.
Types de conjoints difficiles
- Le savoir-tout
- Le penseur négatif
- Le critique
- Le type Wishy-Washy
- La palourde silencieuse
- L'intimidateur
- La personnalité douce et malade
- Le procrastinateur
- La personne auto-centrée et égoïste
- Le type exigeant
- Le Joker
- Le conjoint embarrassant
La compatibilité de la personnalité est une caractéristique importante des couples heureux. Les habitudes irritantes et les activités d'un crétin peuvent vous conduire le long du mur, tout comme les gouttes, les gouttes, les gouttes d'un robinet qui fuit. S'il est ignoré, il ne fait qu'empirer. Dès que vous commencez à réaliser que vous êtes dans cette situation, agissez immédiatement.
Ne laissez pas le ressentiment se développer jusqu'à ce que vous explosez.
Stratégies d'adaptation si vous avez épousé un Jerk
- Reconnaissez que vous ne pouvez pas changer votre conjoint. Vous ne pouvez changer que vos réactions et vos réponses. L'avantage de reconnaître ceci est que si vous changez votre comportement, cela peut amener votre conjoint à vouloir changer. Ou vous pouvez voir une réaction différente de celle que vous avez l'habitude et, espérons-le, une meilleure.
- Essayez de vous concentrer sur le positif. En regardant seulement les comportements négatifs dans votre conjoint peut être auto-réalisatrice. Si vous vous trouvez dans ce piège, travaillez-y. Passez une soirée, un repas ou une heure à chercher le positif. La prochaine fois, voyez si vous pouvez vous concentrer sur le positif deux fois plus longtemps.
- Renforcer le comportement positif. Lorsque votre conjoint fait quelque chose de bien, dites-le! Dites-le d'une manière sincère et positive. Parlez à votre conjoint de la façon dont vous voudriez être parlé, pas avec le sarcasme ou la critique voilée de la façon dont votre conjoint agit habituellement.
- Maintenir le contact visuel lors de la formulation de vos propres opinions et sentiments. Soyez prêt si vous allez faire une déclaration, alors vous savez ce que vous voulez dire avant de le dire.
- Soyez franc et clair dans vos communications avec votre conjoint. Les indices, les commentaires voilés et les déclarations passives-agressives ne sont pas simples.
- Prendre le temps d'être seul ensemble comme prendre des marches. Marcher ensemble est un moyen naturel de provoquer une conversation agréable. Marcher, surtout dans un cadre naturel, peut vous aider à soulager le stress.
- Ne blâme pas. Cela ne fait que créer une attitude défensive. Utilisez les instructions "I". Au lieu de «Vous devriez», commencez votre déclaration par «J'ai besoin», «Je veux», «Je ressens». Concentrez-vous sur le comportement que vous aimeriez voir changer et sur ce que vous ressentez. Vous avez le droit de vous plaindre à votre conjoint, faites-le de manière efficace pour minimiser la probabilité d'une escalade de la conversation.
- Soyez honnête avec vous plutôt que sur la défensive. Si vous faites une erreur, admettez-le. Vous pouvez même demander à votre partenaire quels changements vous devriez apporter également.
- Il est bon d'établir des limites. Si le comportement saccadé de votre conjoint devient abusif de quelque façon que ce soit, dites fermement que c'est inacceptable. Avoir un plan pour ce que vous ferez si cela ne s'arrête pas.
Le mariage est dur. Les gens ont tendance à se dépasser et à laisser tout sortir quand ils sont mariés. Malgré cela, des comportements grossiers, hautains, mesquins ou arrogants feront souffrir la relation. Utilisez ces conseils pour voir si vous pouvez changer les choses dans une direction plus positive.