Être émotionnellement réactif est essentiel
Beaucoup de couples ont de la difficulté à maintenir le désir sexuel dans une relation à long terme comme le mariage . C'est un sujet important à regarder de plus près. Tous les couples ne subissent pas un déclin drastique du désir au fil du temps. Alors, quelles sont les différences entre les couples où le désir diminue et ceux qui ne le font pas? Et, que pouvons-nous apprendre des couples qui ne connaissent pas un tel déclin?
Certaines études récentes peuvent fournir des réponses.
Une étude collaborative menée par plusieurs universités et publiée dans le Journal of Personality and Social Psychology qui a examiné le degré de réactivité des couples et son effet, le cas échéant, sur le désir sexuel. Les recherches antérieures ne nous ont pas permis de déterminer si un sentiment accru d' intimité émotionnelle (se sentir compris, proche, relié par des actions attentionnées, chaleureuses et affectueuses) dans une relation aide ou nuit au désir sexuel.
Il y a ceux qui ont étudié ces questions qui remarquent un débat sur le paradoxe de l'intimité-désir . Ce paradoxe signifie que des niveaux plus élevés d'intimité émotionnelle peuvent effectivement inhiber le désir sexuel. L'argument tourne autour de l'idée que la familiarité peut tuer le désir. Le désir est vu comme enraciné dans la nouveauté, l'incertitude et la séparation. Pourtant, d'autres professionnels affirment que le désir est ancré dans la sécurité et la sécurité qu'un lien fort avec un partenaire romantique primaire fournit.
Les résultats de cette nouvelle recherche soutiennent ce dernier. En effet, la réactivité émotionnelle d'un partenaire à l'extérieur de la chambre contribue au désir d'avoir des relations sexuelles avec son partenaire. Ce concept peut également aider à expliquer pourquoi le désir des femmes, en particulier, est plus fortement influencé par la réactivité de leur partenaire que le désir des hommes.
Réactivité et désir
Dans la première étude, on a dit aux participants qu'ils interagiraient en ligne avec leur partenaire. Ils ont été chargés de parler d'un événement de vie personnel et significatif récent. Cependant, ils parlaient vraiment à un confédéré d'étude - un acteur participant à l'expérience. Ce confédéré a envoyé un message normalisé «réactif» ou «ne répondant pas» après avoir entendu l'histoire.
Quelques exemples de réponses réactives
"Cela a dû être une expérience très difficile."
"J'obtiens complètement ce que tu as traversé."
"Il semble que cet événement a eu un effet majeur sur vous."
"Je me sentirais aussi horrible si cela m'arrivait."
Quelques exemples de réponses non-répondues
"Vous devriez essayer de tout prendre dans la foulée."
"Eh bien, c'est une mauvaise histoire, mais ça aurait pu être pire."
"Peut-être que ce qui s'est passé est pour le mieux."
"Je ne vois pas pourquoi cela vous dérangerait."
Les réponses réactives, comme dans les exemples ci-dessus, se concentrent sur l'expérience émotionnelle du partenaire liée à l'événement dont il est question. Les réponses sont empathiques , validant et rejoignent la personne au même niveau. Les réponses qui ne répondent pas semblent dédaigneuses et ne sont pas empathiques.
Les résultats de l'étude indiquent que les femmes ont déclaré éprouver un plus grand degré de désir sexuel tout en interagissant avec un partenaire réactif qui, tout en interagissant avec un partenaire qui ne répond pas.
Alternativement, le désir des hommes n'était pas significativement différent dans les deux conditions de réactivité.
Affiche du désir
Dans une seconde étude, 178 participants ont discuté de quelque chose de personnel face à face avec leur partenaire de vie réelle. Ils ont tous les deux été invités à s'engager dans une intimité physique telle que toucher, embrasser ou se faire des amis. Les interactions ont été enregistrées sur bande vidéo et codées (transformation des observations comportementales en données) pour la réactivité et le désir. Les résultats ont démontré que la réactivité du partenaire était associée à des rapports de désir et de manifestations réelles du désir chez les deux sexes, mais plus encore chez les femmes.
Dans une troisième étude, 100 couples ont tenu un journal pendant plusieurs semaines: Les partenaires rapportaient chaque jour leur propre niveau de désir sexuel ainsi que leur perception de la réceptivité de leur partenaire, ressentant des perceptions particulières de la «valeur mate» de leur partenaire. serait par d'autres personnes). Les résultats de l'étude indiquent que, tant pour les hommes que pour les femmes, le fait de considérer un partenaire comme un répondant leur donne l'impression d'être spécial et que leur partenaire serait également souhaitable pour les autres. Ainsi, leur partenaire est sexuellement désirable.
Conclusion
En conclusion, la réactivité signale aux gens que leur partenaire comprend, apprécie et soutient réellement des parties importantes de leur propre sens de soi et est prêt à investir dans la relation. C'est plus que juste agissant bien. Agir sympa est aussi génial, mais ce dont nous parlons ici, c'est d'avoir une conscience significative de qui est leur partenaire à un niveau plus profond et de ce que leur partenaire veut et a besoin. C'est ce qui rend une relation spéciale et c'est souvent ce que les gens disent vouloir de leurs relations amoureuses. Sur la base des résultats, les femmes peuvent valoriser encore plus le sentiment de bien-être et voir le sentiment d'appartenance comme une grande partie de la réactivité de leur partenaire.
Dans l'ensemble, les résultats aident à clarifier le soi-disant paradoxe du désir d'intimité en suggérant que ce n'est peut-être pas du tout un paradoxe dans certaines circonstances. Ce qui détermine si l'intimité active ou entrave le désir n'est pas la simple existence de l'intimité elle-même, mais sa signification dans le grand schéma de la relation. La réceptivité est la plus susceptible de promouvoir le désir quand il donne au partenaire l'impression qu'il mérite d'être poursuivi. En outre, s'engager dans une activité sexuelle avec ce partenaire souhaitable est également susceptible de renforcer une relation déjà appréciée.
Donc, si vous cherchez à augmenter la quantité de sexe que vous obtenez de votre partenaire, essayez d'agir d'une manière émotionnellement sensible. Nous avons appris que cela est particulièrement efficace pour les femmes. Faites en sorte que votre partenaire se sente entendu, valorisé et spécial. Tournez-vous vers votre partenaire dans les deux discussions quotidiennes simples et les plus grands, plus significatifs. Ce conseil de bon sens est soutenu par de plus en plus de recherches chaque jour.
> Sources:
> Birnbaum, GE, Reis, HT, Mizrahi, M., Kanat-Maymon, Y., Sass, O., et Granovski-Milner, C. (2016, 11 juillet). Intimate Connected: L'importance de la réactivité des partenaires pour l'expérience du désir sexuel. Journal de la personnalité et de la psychologie sociale .
> Baumeister, RF, et Bratslavsky, E. (1999). Passion, intimité et temps: l'amour passionné en fonction du > changement > dans l'intimité. Revue de personnalité et de psychologie sociale, 3 , 49-67.