Si vous êtes un gros fumeur, vous pourriez avoir remarqué des signes, tels que des rides prématurées, que votre peau vieillit plus dramatiquement que vos pairs qui ne fument pas. Les chercheurs ont documenté les effets du vieillissement sur la peau et ont même inventé l'expression «visage de fumeur». Alors, pourquoi cela arrive-t-il?
Fumer et votre corps
Les effets du tabac sur le cœur, les poumons et la durée de vie globale sont bien connus.
Le tabagisme a été décrit par l'Organisation mondiale de la santé comme la plus grande cause évitable de maladies, d'incapacités et de décès dans le monde. En fait, les fumeurs à long terme sont dépouillés d'une dizaine d'années de vie, selon des études à grande échelle sur les femmes et les hommes. La fumée du tabac contient plus de 3 800 composants chimiques différents, dont beaucoup peuvent endommager les tissus directement ou interférer avec les processus chimiques nécessaires pour maintenir ces tissus en bonne santé. Les mêmes produits chimiques peuvent causer des rides et d'autres vieillissement prématuré de votre peau.
Fumer et votre peau
Les rides prématurées ont été documentées chez les fumeurs au début des années 1970, dans les Annals of Internal Medicine . Dans une étude portant sur plus de 1 100 sujets, le chercheur de l'Université de Californie, Harry W. Daniell, a noté que la gravité des rides - après prise en compte de facteurs tels que l'âge et l'exposition au soleil - était plus marquée chez les fumeurs des deux sexes.
Selon Daniell, les fumeurs âgés de 40 à 49 ans étaient aussi susceptibles d'être «proéminents» que les non-fumeurs âgés de 20 ans.
Des recherches ultérieures publiées dans l' American Journal of Public Health ont révélé que les femmes fumeurs étaient plus susceptibles que les hommes d'être modérément ou sévèrement ridées par rapport aux non-fumeurs du même âge.
Les effets du tabac
Grâce à une quantité estimée de quelque 4 000 constituants chimiques , le tabac endommage la peau de diverses manières, affectant son élasticité, sa texture, sa couleur et même sa composition chimique. Ces blessures rendent la peau plus vulnérable au cancer, comme le carcinome épidermoïde ainsi que le psoriasis non cancéreux. De plus, il a été démontré que le tabagisme entrave la guérison des plaies et même aggrave les affections cutanées comme l'eczéma. Les personnes exposées à la fumée secondaire courent également un plus grand risque de ces problèmes de peau.
Les fumeurs ont aussi souvent une peau jaunâtre ou grisâtre, que l'on appelle «la mélanose du fumeur».
Selon une étude publiée en 2009 dans le Journal of Investigative Dermatology Symposium Proceedings , le tabagisme accélère probablement le taux de vieillissement cutané en produisant plus d'une enzyme appelée métalloprotéinase matricielle (MMP). Dans une peau saine, cette enzyme décompose les fibres de collagène, de sorte que le nouveau collagène peut se former. Les chercheurs de la faculté de médecine de l'université de Nagoya ont découvert que les cellules cutanées exposées à l'extrait de fumée de tabac produisent beaucoup plus de l'enzyme destructrice. De plus, les cellules de la peau traitées avec l'extrait ont généré 40% moins de collagène frais.
Le collagène a été appelé l'échafaudage qui soutient la couche externe de la peau.
Quand il est détruit ou réduit, les rides résultent.
Il est supposé que les dommages causés aux petits vaisseaux sanguins près de la surface de la peau pourraient contribuer aux changements de couleur des visages des personnes qui fument.
Futurs visages et campagnes anti-tabac
Certains scientifiques et défenseurs de la santé publique croient que les avertissements sur les effets du tabac sur la peau seraient plus efficaces que les statistiques sur le tabagisme, le cancer et les maladies cardiaques. Cette approche a été essayée par certains conseils scolaires nord-américains et une étude de 2011 suggère qu'ils sont sur la bonne voie. Publié dans le British Journal of Health Psychology , la recherche a révélé que lorsque les jeunes femmes ont montré des photos de ce qu'elles ressembleraient après des années de tabagisme, les sujets ont été choqués par les effets du vieillissement de leur habitude - et ont dit qu'ils quitteraient.
L'étude a utilisé un logiciel dit de «progression de l'âge» développé en collaboration avec le Centre des sciences de l'Ontario. Appelé "Aprilage", le programme utilise des données de vieillissement visuel compilées à partir de milliers de visages pour modifier une photographie - ajoutant les effets d'une habitude de fumer à long terme ou du photovieillissement causé par des années d'exposition aux rayons ultraviolets.
Sources:
Daniell HW. «Les rides du fumeur: une étude sur l'épidémiologie des« pieds de corbeau ». Ann Intern Med. 1er décembre 1971; 75 (6): 873-880.
Ernster VL, Grady D, Miike R, et al. Les rides du visage chez les hommes et les femmes, par le tabagisme. Am J Public Health 1995; 85: 78-82.
Morita A. "La fumée de tabac provoque un vieillissement prématuré de la peau." J Dermatol Sci. 2007 Décembre; 48 (3): 169-75.
Morita A, Torii K, Maeda A, Yamaguchi Y. Base moléculaire du vieillissement prématuré de la peau induite par la fumée de tabac. J Investig Dermatol Symp Proc. 2009 août; 14 (1): 53-5.
Sarah Grogan, Keira Flett, David Clark-Carter, Brendan Gough, Rachel Davey, Deborah Richardson et Giri Rajaratnam. "Les expériences des femmes fumeuses d'une intervention antitabac âge-apparence: Une étude qualitative." British Journal of Health Psychology Volume 16, Numéro 4, pages 675-689, novembre 2011.