Un mariage sain et vivifiant est quelque chose que tous les couples devraient s'efforcer de maintenir, indépendamment de l'âge ou des années de mariage. Des relations pleines d'esprit sont souvent enviées par d'autres, mais plus important encore, vous éviterez que les tâches banales de la vie quotidienne ne contrarient le bonheur à long terme. Cependant, les deux conjoints doivent faire des efforts délibérés pour empêcher un mariage d'être vicié.
Pendant la phase de lune de miel (qui, soit dit en passant, dure moins d'un an), les couples concentrent leur attention sur leur autre significatif. Ils n'imaginent jamais un moment où autre chose pourrait rivaliser pour leur attention. Hommes et femmes abondent d'énergie et de spontanéité durant cette période «d'incubation».
Maintenant, avancez quelques années: les conjoints ont une carrière, la famille a grandi avec un ou plusieurs enfants, et le panier à linge déborde - pas vraiment romantique.
Comment conservez-vous ce sentiment nouveau-né surréaliste?
Bien . . . cela commence par la prise de conscience que votre mariage est digne de l'engagement que vous avez pris lorsque vous avez dit «je le fais». De plus, toutes les notions insensées doivent être abandonnées. Ce n'est que dans les films et les romans d'amour que les hommes et les femmes communiquent sans parler, ou ont rendez-vous romantiques sans réflexion ni planification. Contrairement à la croyance populaire, l' amour prend son essor .
Heureusement, il existe de nombreuses façons simples de garder la romance en vie dans votre mariage et de démontrer votre amour continu pour votre conjoint.
Actions simples qui allumeront une étincelle dans votre mariage
1. Un dîner spécial
Faire des réservations à leur restaurant préféré pour aucune occasion particulière. Vous êtes le conducteur désigné et laissez-les profiter de quelques verres. Ou, si l'argent est un peu juste, prévoyez un pique-nique ou un repas spécial à la maison avec une bouteille de vin savoureuse, mais à un prix raisonnable.
2. Soirée cinéma
Emmenez votre conjoint au cinéma et laissez-les prendre plaisir à un spectacle de leur choix. Vous ne pouvez pas apprécier des histoires d'amour ou des films d'action, mais le mariage est sur le compromis. Encore une fois, si l'argent est serré, louer un film et faire un grand bol de maïs soufflé au beurre. Le but est de faire en sorte que votre partenaire se sente bien.
3. Un week-end seul
Si vous avez des enfants, faites-leur des plans pour qu'ils restent avec des parents pour le week-end. Utilise ton imagination. Passez la fin de semaine à commander des plats à emporter et à pratiquer la gymnastique des chambres, à faire des réservations dans un bed and breakfast exclusif au milieu de nulle part ou à faire du ski dans les montagnes, même si vous ne skiez pas.
4. Surprendre l'un l'autre
L'un des meilleurs aspects d'une nouvelle relation ou d'être nouvellement marié est l'élément constant de la surprise et de la nouveauté. À ce stade, vous en savez tellement sur votre conjoint, et il faut beaucoup de choses pour le surprendre. Mais pourquoi ne pas imaginer un moyen de vraiment surprendre votre conjoint (dans le bon sens). Par exemple, les enfants sont-ils partis quand votre conjoint rentre du travail pour faire un dîner intime et finir les choses dans la chambre à coucher? À quand remonte la dernière fois que vous avez porté de la lingerie, lui a laissé une note d'amour ou lui a envoyé un bouquet de fleurs sans raison?
Il est temps de devenir créatif.
5. Regardez Old Pictures
Asseyez-vous ensemble et passez par de vieilles photos ou albums. Souvenez-vous de vos souvenirs. Réfléchis à ton histoire ensemble et aux endroits où tu as été ensemble. Partager quelques rires et peut-être même pleurer quelques larmes.
6. Faire sortir
Flashback lorsque vous étiez adolescent ou lorsque vous vous êtes rencontrés pour la première fois. Faites juste pour le plaisir. Si cela mène à cela, c'est génial. Mais le but est de faire quelque chose d'amusant et différent qui fera couler la dopamine à nouveau.
7. Faire quelque chose de différent
Prenez l'initiative, comme vous l'avez fait lorsque vous sortiez ensemble, de planifier une date amusante ou une nouvelle activité.
Ne faites rien que vous faites habituellement. Il est temps de devenir créatif. Peut-être une exposition de musée, une exposition d'art, une salle d'évasion, ou une conférence sur un sujet fascinant? Approchez votre conjoint avec enthousiasme lorsque vous dites où vous l'emmenez.
Notez ce que toutes ces idées ont en commun: elles prennent la pensée et la planification.
Rien ne réveille l'étincelle de votre mariage comme se prenant pour acquis. Montrez donc à votre conjoint que vous vous engagez à maintenir une relation saine . Que ce soit un cadeau particulier (lingerie, fleurs, outils électriques, etc.) ou une note placée dans le porte-documents, faites toujours un effort. Pourquoi ne pas devenir l'envie de tous vos amis. Plus important encore, montrez à vos enfants comment se comportent les parents sains, aimants et engagés. En fin de compte, tout le monde bénéficiera de votre mariage heureux.