Commencer un nouveau semestre d'école peut être stressant et accablant à certains moments, mais il y a des mesures que vous pouvez prendre pour vous assurer un bon départ et une année scolaire réussie. Heureusement, ces étapes ne doivent pas être difficiles ou longues. En peaufinant simplement vos habitudes existantes, vous pouvez réduire au minimum l'anxiété de retour à l'école tout en améliorant votre performance dans toutes vos classes.
1. Commencer à préparer tôt
Assurez-vous toujours que vous êtes entièrement préparé avant toute classe, affectation ou examen. Créez un plan d'action simple pour vous aider à déterminer ce que vous devez faire pour être prêt. En utilisant la méthode d'organisation qui vous convient le mieux, notez toute date d'attribution, de papier ou d'examen. Considérez les étapes nécessaires pour mener à bien chaque tâche, comme la recherche, la description, la rédaction et l'étude. Ensuite, planifiez ces tâches dans votre plan organisationnel. En écrivant ces étapes essentielles, vous serez mieux en mesure de suivre les choses que vous devez accomplir.
2. Trouver des moyens de lutter contre la procrastination
Mettre les choses au point jusqu'à la dernière minute peut nuire à la performance, aux notes, à l'apprentissage et à la santé de votre classe. Même s'il peut être tentant de mettre de côté des tâches qui semblent ennuyeuses ou décourageantes, la procrastination ne fera que créer plus de travail pour vous plus tard. Évitez le stress et la frustration de dernière minute en trouvant des moyens de combattre l'envie de remettre à plus tard.
Une solution consiste à essayer de diviser les affectations en plusieurs parties plus gérables. En n'effectuant qu'une petite partie d'une tâche chaque jour, vous pouvez remplir les devoirs à temps.
3. Réévaluer vos habitudes d'étude
Lorsque vous commencez un nouveau semestre, commencez par regarder sérieusement comment vous apprenez et étudiez pour chaque cours.
Bien que vos habitudes d'étude actuelles puissent être efficaces, il y a toujours de nouveaux trucs et astuces que vous pouvez intégrer dans votre routine pour augmenter l'efficacité et l'efficacité de votre temps d'étude.
Les stratégies que vous utilisez pour étudier peuvent également varier en fonction des exigences de chaque classe que vous prenez. Par exemple, une classe de statistiques peut exiger une répétition plus intensive et une mémorisation des problèmes et des formules, tandis qu'un cours de psychologie sociale peut exiger plus de lecture et de discussion de groupe.
Une autre partie importante de l'analyse de vos habitudes d'étude consiste à en apprendre davantage sur votre style d'apprentissage unique. Votre style d'apprentissage peut vous aider à découvrir quelles méthodes vous aideront à apprendre le mieux. Par exemple, si vous apprenez mieux en écoutant de l'information, envisagez de télécharger et d'écouter des podcasts de psychologie . Si vous apprenez mieux en voyant et en lisant de l'information, passez en revue vos lectures de cours, vos notes et vos guides d'étude en psychologie.
4. Faites les lectures requises tôt
Les instructeurs universitaires demandent généralement aux étudiants de lire les chapitres assignés avant de venir en classe. Malheureusement, les étudiants attendent souvent jusqu'à la fin de la semaine pour faire les lectures, ou pire, essaient de lire tout le matériel juste quelques jours avant un examen.
Profitez au maximum des conférences et des discussions en allant toujours en classe.
Lisez les chapitres assignés avant d'assister à vos cours afin de présenter les concepts. Pendant le cours, posez des questions sur le contenu de la lecture qui n'étaient pas entièrement claires. Participez aux discussions afin d'élargir votre compréhension du sujet et de développer des liens plus riches avec l'information.
5. Apprendre à écrire des articles de psychologie
La capacité à bien écrire et à communiquer efficacement est importante pour réussir dans les cours de psychologie. Des rapports de laboratoire aux articles de critique , vous devrez planifier, rechercher et écrire sur une grande variété de sujets. De nombreux types de documents de psychologie suivent un format spécifique, de sorte que l'apprentissage de cette information maintenant peut rendre l'écriture de vos documents plus facile sur la route.
Les articles d'écriture pour les cours de psychologie sont très semblables à ceux qui sont écrits dans d'autres matières. Comme d'autres types d'écriture, vos articles de psychologie devraient être bien organisés et communiquer clairement votre message aux lecteurs. Commencez par trouver un sujet intéressant pour votre article de psychologie, puis passez un peu de temps à rechercher votre sujet en utilisant des revues de psychologie trouvées dans votre bibliothèque universitaire. Lors de l'écriture de votre document, veillez à utiliser le format APA approprié.