Comment la puberté et la menstruation affectent les filles atteintes de TDAH?

Les changements hormonaux liés à la menstruation peuvent augmenter les symptômes du TDAH

«Ma fille de 12 ans, qui souffre de TDAH, a été de plus en plus difficile - dramatique et maussade - au cours de cette dernière année, elle a aussi commencé son cycle menstruel et est un défi majeur juste avant son cycle. Symptômes du TDAH? "

Gérer et réguler les sentiments est difficile pour n'importe quel enfant. Ajouter le défi de la puberté, et il devient plus difficile.

Grâce à une bonne dose de TDAH, la situation peut devenir écrasante.

Que se passe-t-il?

TDAH et la puberté: une tempête parfaite

Le TDAH peut rendre les filles hyper-réactives émotionnellement. De même que les symptômes pré-menstruels. Avec les deux au travail, beaucoup de filles sont particulièrement vulnérables et susceptibles d'exploser, de fondre ou de perdre le contrôle émotionnel.

Le TDAH peut rendre les filles plus timides. Alors peut la puberté. La menstruation, bien sûr, est également une raison de l'anxiété liée à l'image corporelle. Tous ces éléments travaillent ensemble pour créer une «tempête parfaite» de la conscience de soi et de l'effondrement de l'estime de soi.

Les symptômes prémenstruels tels que la dépression, les crampes et la fatigue sont souvent plus intenses chez les filles atteintes de TDAH. Les symptômes du TDAH sont rendus plus intenses par des défis tels que le stress, la fatigue et la douleur. Ainsi, les filles qui traversent la puberté peuvent être prises dans un cercle vicieux de détresse émotionnelle croissante.

Comment les parents peuvent aider

Que peuvent faire les parents pour aider?

Si les symptômes s'aggravent au point que votre fille éprouve des frustrations si extrêmes qu'elle réagit à la rage, à la dépression ou à l'anxiété, parlez-en immédiatement à son médecin. Il existe des médicaments qui peuvent être utilisés pour aider votre fille si les problèmes de SPM deviennent trop intenses.

Renseignez-vous et votre fille.

Il est important que les filles atteintes de TDAH et leurs parents soient conscients de l'impact de ces changements hormonaux sur la vie quotidienne. Avec cette compréhension, les parents sont plus tolérants face aux luttes et aux vulnérabilités auxquelles leur fille est confrontée et les filles sont plus susceptibles d'identifier proactivement les stress qui peuvent aggraver les réactions et les symptômes du TDAH et développer des stratégies d'adaptation positives pour traverser ces moments difficiles.

Aidez votre fille à gérer le stress et la fatigue en prenant du temps loin de l'école et des pressions sociales pour simplement se détendre et récupérer. Assurez-vous que votre fille dorme suffisamment, qu'elle mange bien et qu'elle n'est pas submergée par les pressions scolaires ou sociales.

Soyez solidaire. Votre fille peut être de mauvaise humeur ou irritable, mais ces sentiments vont passer. Pendant ce temps, votre soutien et votre encouragement peuvent l'aider à développer des stratégies pour gérer ses émotions. La maturité, aussi, fera une différence positive.

La source:

Kathleen G. Nadeau, Ph.D., Ellen B. Littman, Ph.D., Patricia O. Quinn, MD. Comprendre les filles avec AD / HD. Livres d'avantage. Washington DC. 2006