Malheureusement, la dépression passe souvent inaperçue chez les adolescents. Les parents ne reconnaissent parfois pas les symptômes parce que la dépression chez les adolescents est très différente de la dépression chez les adultes. En conséquence, de nombreux adolescents souffrent inutilement en silence.
Il existe quatre types de dépression qui affectent généralement les adolescents . La dépression peut toucher tous les adolescents, peu importe leur sexe, leur popularité, leur réussite scolaire ou leurs capacités athlétiques.
Il est important de vous familiariser avec les symptômes courants de la dépression chez les adolescents.
Problèmes de santé physique
Alors que les adultes déprimés parlent souvent de douleur émotionnelle, les adolescents déprimés ont tendance à signaler des douleurs physiques. Ils peuvent signaler des maux de tête, des problèmes d'estomac ou dire qu'ils ne se sentent pas bien. Les examens physiques, cependant, ne révéleront aucun résultat.
Irritabilité
Les adultes décrivent généralement se sentir triste quand ils sont déprimés, mais les adolescents deviennent souvent de plus en plus irritables. Ils peuvent se comporter de façon irrespectueuse ou avoir moins de patience que d'habitude. Ils peuvent aussi devenir provocants. Alors que les sautes d'humeur peuvent être normales pendant l'adolescence, une quantité anormalement élevée d'irritabilité devrait être considérée comme un signe avant-coureur d'une éventuelle dépression.
Changements académiques
Les adolescents peuvent connaître une forte baisse de leurs notes lorsque la dépression frappe. Mais, ce n'est pas toujours le cas. Certains adolescents maintiennent une moyenne pondérée élevée même en pleine période de troubles émotionnels.
En fait, la pression pour maintenir de bonnes notes devient parfois un facteur de dépression. Un adolescent qui éprouve le besoin de se faire accepter dans un collège Ivy League, ou qui insiste sur un score SAT décevant pourrait ruiner sa vie, peut rester motivé à réaliser malgré sa dépression.
Sensibilité à la critique
La dépression peut conduire à une sensibilité intense à la critique.
Parfois, les adolescents font face à cette sensibilité accrue en évitant les activités où ils craignent l'échec. Un adolescent peut refuser d'essayer pour l'équipe de soccer ou peut refuser d'inviter une date à une danse dans le but d'éviter le rejet.
À d'autres moments, les adolescents peuvent faire face à cette peur en devenant un surréaliste. Un adolescent déprimé peut devenir perfectionniste dans le but d'éviter le risque d'être rejeté. Il est important de surveiller comment votre adolescent réagit aux risques, aux critiques et aux échecs, car des changements dans le comportement de votre adolescent pourraient indiquer que votre adolescent est déprimé.
Retrait social
L'isolement social est un problème commun à tous ceux qui souffrent de dépression, mais les adolescents ne se retirent pas nécessairement de tout le monde lorsqu'ils deviennent déprimés. Parfois, ils changent simplement de groupes de pairs. Un adolescent peut commencer à sortir avec la mauvaise foule ou peut cesser de parler à certains amis ou membres de la famille.
À d'autres moments, les adolescents se retirent des activités de la vie réelle et concentrent leur attention sur le monde en ligne quand ils se sentent déprimés. Un adolescent déprimé peut créer un personnage en ligne et peut s'engager dans des discussions en ligne ou jouer à des jeux de rôle pendant des heures pour échapper aux réalités de la vie.
Demander de l'aide pour un adolescent déprimé
Si vous pensez que votre adolescent peut être déprimé, demandez de l'aide professionnelle.
Fixez un rendez-vous avec le pédiatre de votre ado ou adressez-vous à un professionnel de la santé mentale. Le traitement de la dépression chez les adolescents peut comprendre une thérapie, des médicaments ou une combinaison des deux. Il est important d'être impliqué dans le traitement de votre adolescent.
Il n'est pas inhabituel pour les adolescents de refuser d'obtenir de l'aide. Si votre adolescent refuse d'aller consulter , rencontrez un professionnel de la santé mentale par vous-même. Un psychothérapeute peut être en mesure d'offrir un aperçu et des stratégies que vous pouvez utiliser pour aider un adolescent dépressif .