Il y a beaucoup de débats quant à savoir si une relation en ligne avec quelqu'un en dehors de votre mariage constitue une affaire ou un comportement de triche. Ce que l'on devrait se concentrer sont les caractéristiques de ce type de relation qui le rendent dommageable pour votre mariage. Les affaires électroniques sont gardées secrètes et ont une connotation émotionnelle et / ou sexuelle. Avec une grande partie de notre temps passé en ligne, il n'est pas étonnant que ces types de relations soient de plus en plus fréquentes.
Selon le site Web de l'American Psychological Association, «plusieurs études suggèrent que même lorsqu'il n'y a pas de contact en personne, les affaires en ligne peuvent être aussi dévastatrices que la réalité, déclenchant des sentiments d'insécurité, de colère et de jalousie. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles les gens commencent de telles affaires; une évasion de la réalité, la jouissance de la fantaisie, l'augmentation de l'estime de soi, l'évitement de la détresse relationnelle, etc. Ces affaires se produisent également assez facilement car Internet offre l'accessibilité, l'abordabilité et l'anonymat.
Êtes-vous inquiet et méfiant que votre conjoint a une affaire en ligne? Le numéro un serait que vous remarquez un temps excessif sur l'ordinateur et les appareils similaires. Mais il y a d'autres signes, pas si évidents.
Signes communs d'une affaire en ligne
- Votre conjoint montre un manque de préoccupation au sujet de votre relation conjugale. Il y a beaucoup de distanciation, de déconnexion et d'évitement de l'intimité.
- Votre conjoint n'est pas intéressé à faire des choses avec vous ou à célébrer des anniversaires ou des vacances.
- Vous remarquez qu'il y a eu un changement majeur dans le cycle de sommeil de votre conjoint en restant debout plus tard ou en se levant plus tôt que d'habitude.
- Lorsque vous et votre conjoint êtes sexuellement intimes, votre compagnon montre très peu d'enthousiasme lorsque vous avez des relations sexuelles avec vous.
- Votre conjoint a beaucoup d'excuses, de rationalisations, et exprime le déni pour des changements évidents dans son comportement.
- Quand vous êtes confronté à la distance, le manque de sexe, trop de temps sur l'ordinateur, et d'autres préoccupations, votre conjoint vous blâme ou devient très défensive.
- Votre conjoint semble différent et plus maussade.
- Vous attrapez facilement votre conjoint en disant des mensonges.
- Votre conjoint commence à ignorer ses responsabilités parentales, familiales ou professionnelles.
- Vous remarquez que votre conjoint a changé les mots de passe sur l'ordinateur.
- Votre conjoint déplace l'ordinateur dans un endroit plus isolé de votre maison.
- Votre conjoint exige de la vie privée et est défensive sur le temps passé sur l'ordinateur.
- Votre conjoint refuse de parler de son utilisation de l'ordinateur.
Votre conjoint ne vous laissera pas utiliser son ordinateur.
Vous remarquez que votre conjoint commence à acheter de l'équipement supplémentaire pour l'ordinateur.
Votre conjoint devient secret d'autres façons.
Plus à considérer:
- Cyber affaires peuvent être un symptôme d'autres problèmes dans votre mariage.
- Le manque de communication, les problèmes financiers, la réinstallation, et l'insatisfaction sexuelle dans le mariage, l'insatisfaction professionnelle et d'autres problèmes non résolus peuvent être des déclencheurs de ce comportement.
- Demandez à votre conjoint pour une communication honnête pour résoudre le mal et pour rétablir la confiance.
Votre conjoint peut avoir une dépendance.
- Ne laissez pas l'attachement de votre conjoint à la pornographie ou au cybersexe avoir un impact négatif sur votre propre image de soi.
- N'acceptez aucun blâme ou culpabilité pour la décision de votre conjoint d'avoir une cyberaffaire. Vous voulez toujours regarder votre comportement pour voir si vous contribuez à votre mari qui veut vérifier. Par exemple, l'émasculez-vous, étant hypercritique, ne montrant aucune appréciation, refusant constamment d'avoir des relations sexuelles?
Votre conjoint doit être prêt à couper de cette affaire immédiatement si cela se produit.
Conseils utiles:
- Vous devez être prêt à affronter votre conjoint si vous pensez qu'une cyberaffaire est en cours.
- Vous devriez être prêt à obtenir de l'aide si vous ne pouvez pas les résoudre vous-même. Demander l'aide d'un thérapeute de mariage autorisé.
- Vous avez tous deux besoin de la capacité de communiquer et de se battre juste sur l'impact de la technologie sur votre mariage.
- Vous aurez besoin de temps pour guérir, pardonner, reconstruire la confiance et aller de l'avant.
* Article mis à jour par Marni Feuerman