Ton meilleur ami du monde, ton amoureux, ton compagnon de toujours, a été grippé et est devenu un étranger gémissant, exigeant, agaçant.
Cela ne signifie pas la fin de votre mariage. Lisez ces conseils sur survivre à avoir un conjoint avec la grippe!
Voici comment:
- Dès que vous savez avec certitude que c'est la grippe qui a détruit votre conjoint, mettez un chiffon frais sur son front. Ensuite, mettez-en un sur votre propre front.
- Continuez à pousser des liquides sur votre compagnon malade et grippé. Ils reconstituent les fluides corporels perdus, les électrolytes et les minéraux. Les boissons pour sportifs, les jus et l'eau sont acceptables. Ne pas servir de boissons caféinées ou alcoolisées.
- Insistez pour que votre conjoint repose pendant qu'il est malade de la grippe. Cela signifie pas de télévision, pas d'ordinateur, etc. Eh bien, peut-être un peu de temps sur l'ordinateur.
- Tenez-vous bien en vous lavant les mains beaucoup. La dernière chose dont tu as besoin est de tomber malade toi-même.
- Ne donnez pas une petite cloche à votre conjoint. Peu importe à quel point il est malheureux avec la grippe, restez fort. Pas de cloche !!
- Allez-y et servez la soupe au poulet. C'est un liquide facile à digérer avec beaucoup de minéraux, de protéines et d'hydrates de carbone et qui vous donne l'air d'une personne compatissante et attentionnée, même si vous ne vous sentez pas comme ça.
- Lorsque votre conjoint est fiévreux avec la grippe, un bain tiède est apaisant et utile. Baissez le feu, enlevez les couvertures et demandez à votre compagnon d'enlever les chaussettes et les vêtements supplémentaires. Les bains d'alcool à friction ne sont plus recommandés.
- Si votre conjoint est malade de la grippe depuis plus d'une semaine ou semble se sentir plus mal, prenez rendez-vous avec un médecin.
- Un humidificateur peut réduire la congestion de votre conjoint d'avoir la grippe et le rendre plus facile à respirer.
- Changer le linge de lit souvent. Les draps propres et frais sont si réconfortants. Dodo les oreillers maintenant et puis.
- Gardez votre sens de l'humour.
- Offrez-vous un peu de luxe comme une boîte de chocolats, un verre de vin, un bon livre, un bain chaud ou une douche, une sieste ou un film préféré à la télévision.
Conseils:
- Essayez d'éviter de contracter la grippe en vous faisant vacciner contre la grippe.
- Quand quelqu'un dans la maison est malade de la grippe, lavez les surfaces avec une solution d'eau de Javel de 10 pour cent ou un nettoyant de combat de bactéries.
- Pensez à jeter la brosse à dents et les baumes pour les lèvres ou les bâtonnets à lèvres de votre conjoint s'ils sont là depuis un certain temps.
De quoi as-tu besoin:
- La patience
- Sens de l'humour
- Verrouiller ou cacher toutes les cloches afin qu'elles ne puissent pas être trouvées.