Rêves vifs, cauchemars, terreurs nocturnes et trouble bipolaire

J'ai eu des rêves particulièrement vifs toute ma vie. Les plus courants sont les rêves où je me promène dans la nouvelle maison dans laquelle j'ai emménagé - je pourrais vous décrire en détail chaque pièce, tous les meubles, toutes les personnes que je rencontre. L'autre thème récurrent dans mes rêves est la chute ou la peur de tomber - souvent dans un ascenseur où le sol commence à se détacher des murs et à se rabattre comme un tapis de caoutchouc.

Et en fait, les personnes atteintes de trouble bipolaire sont plus susceptibles que les autres de vivre des rêves et des cauchemars exceptionnellement vifs. Et bien que les terreurs nocturnes soient beaucoup plus fréquentes chez les enfants que chez les adultes, les adultes bipolaires sont beaucoup plus susceptibles que les autres adultes d'en ressentir les effets.

Trouble bipolaire et rêves examine le phénomène des rêves vifs dans le trouble bipolaire. Nightmares et Night Terrors discutent de ces problèmes car ils affectent les enfants et les adultes atteints de trouble bipolaire.

Avez-vous des rêves particulièrement vifs, des cauchemars ou des terreurs nocturnes? Lisez à propos des rêves bipolaires des autres .

Voici quelques choses que les lecteurs ont dû dire sur ce qui se passe pendant leur sommeil:

Anne: Je me suis souvent demandé à ce sujet. Il semble que mes rêves sont devenus plus vifs et emballés avec des environnements uniques et créatifs que je n'ai jamais été ou pourrait visiter dans la vraie vie. Est-ce à cause du Lithium? J'ai également été capable de retourner à mes rêves plus facilement que je ne pouvais avant que l'on m'ait diagnostiqué un trouble bipolaire.

Parfois, je pense que les films que je regarde, je regarde des centaines de films, influencent mes rêves, mais les rêves sont aussi si personnels que cela semble improbable. Je me sens reposé après une nuit de rêve, c'est une bonne chose et j'en suis très content.

Sandra: J'ai de terribles terreurs nocturnes. Chaque fois que je fais un rêve agréable, il se termine avec une araignée rampant sur mon visage.

Je suis un énorme arachnophobe et finis par passer le reste de ma nuit à déchirer ma chambre en essayant de trouver l'araignée qui n'existe pas. Ils sont tous si réels, aussi ridicules qu'ils puissent paraître.

CJ: J'ai trouvé que c'était vrai. Mes rêves sont si vifs, quoique parfois ridicules, que je me suis réveillé en hurlant pour passer beaucoup de temps à parler dans mon sommeil. Je suis habituellement poursuivi ou j'ai l'impression d'être coincé dans la boue, même si je pense que je cours aussi vite que possible. Ce sont généralement des mashups bizarres de maisons dans lesquelles j'ai vécu, des gens que j'ai connus, dans des situations qui sont tout simplement bizarres. Quand les rêves sont agréables, c'est un grand cadeau, mais quand ils sont mauvais c'est comme une horrible malédiction.

MK Gilbert: J'ai toujours eu des cauchemars très vifs et récurrents - dans mon pire enfant, mon petit frère et moi étions en orbite autour de la terre sur un radeau de balles - le sentiment d'apesanteur (dégringoler en arrière) et ne pas pouvoir retourner à la terre était terrifiant ... mais je me réveillais en disant: Mouli a planté des arbres! (Mou-li était notre servante préférée en tant qu'enfants, et je pense que j'ai fait cette partie quand elle était partiellement éveillée comme je le fais souvent quand j'ai un mauvais rêve - elle a planté des arbres à croissance rapide qui nous ont pris dans ses branches. nous avons été sauvés.) En tant qu'adulte, j'ai eu d'autres animaux bizarres qui se sont également reproduits - un dans lequel la gomme est collée à l'arrière de ma bouche et il est presque impossible de sortir, ou ma bouche se remplit de choses étranges Je dois continuer à sortir du fond de ma gorge ... Je me demande si ça veut dire que je peux contrôler mes mots de course comme je dis souvent des choses que je ne devrais pas?!?

J'ai lu auparavant que les cauchemars sont communs chez ceux d'entre nous qui ont des déséquilibres neurotransmetteurs .