BDSM, un acronyme pour "bondage, discipline / domination, soumission, et sadomasochisme" est souvent mal compris par le grand public. L'une des idées fausses les plus répandues est que le BDSM est dangereux, imprudent et abusif. Cependant, lorsqu'il est pratiqué correctement, BDSM est très différent de l'abus partenaire intime.
1 - Qu'est-ce que le BDSM?
Pendant des décennies, les praticiens BDSM ont maintenu que kink est sûr, satisfaisant, et peut affecter positivement à la fois les désirs sexuels d'un participant et leur bien-être. Au cours des dernières années, la science a confirmé ces affirmations. Des études récentes ont découvert les nombreux avantages pour la santé de BDSM . Les chercheurs ont constaté que ceux qui pratiquent des activités BDSM ont une meilleure santé mentale, une plus grande satisfaction dans leurs relations et moins de stress que leurs homologues masculins.
Ceux qui ne connaissent pas BDSM ont été surpris par une nouvelle étude de Northern Illinois University, qui a révélé que ceux qui sont impliqués dans BDSM sont plus consentants lorsqu'il s'agit d'actes sexuels et moins susceptibles de se conformer aux comportements associés à la culture de viol. En d'autres termes, ils respectent les limites de leur partenaire et sont moins susceptibles de franchir les limites de la sécurité personnelle.
Même si les études montrent que le BDSM a clairement des avantages positifs, beaucoup de ceux qui regardent ces comportements extrêmes de l'extérieur perçoivent ce type de comportement sexuel comme abusif, chaotique et incontrôlable. Les comportements abusifs ne devraient jamais faire partie de la dynamique BDSM, mais comment pouvons-nous faire la différence?
2 - Le consentement différencie le BDSM de l'abus
Le consentement est la pierre angulaire de toute activité de BDSM, et c'est l'un des principaux facteurs qui le différencie de l'abus. Dit simplement, BDSM est consensuel. L'abus n'est pas .
Avant chaque «scène» BDSM, les participants expriment et négocient leurs goûts, leurs désirs et leurs limites, ce qui signifie que tous les acteurs impliqués dans l'acte sexuel convenu fixent des objectifs spécifiques déterminant ce qu'ils veulent sortir de la session - émotionnellement et physiquement. Ils discutent également de ce que l'on appelle les «limites strictes et douces». Les limites strictes sont les choses auxquelles vous ne vous engageriez jamais, tandis que les limites douces sont des choses que vous pourriez expérimenter si et quand le temps vous semble juste. nécessite une négociation plus approfondie avant de commencer une session.
La négociation pré-scène peut prendre plusieurs formes. Parfois, les participants écrivent un contrat détaillant ce qui est spécifiquement autorisé et interdit. D'autres utilisent une simple liste d'activités. Ils discutent ensuite chaque article individuellement, indiquant ce qui est un désir ou une limite. D'autres ont simplement une conversation en profondeur sur leurs limites.
3 - BDSM est sûr, sain d'esprit et consensuel
Les personnes impliquées dans le BDSM utilisent souvent l'expression «sûr, sain d'esprit et consensuel» pour décrire leur type de jeu sexuel. Tout jeu qui est défini comme «kink» mais qui n'incorpore pas les éléments sûrs, sensés et consensuels convenus peut très bien être abusif.
En toute sécurité, les participants ont pris des précautions pour minimiser les risques. Cela signifie également que les participants connaissent les techniques et les outils utilisés, ce qui peut éliminer la peur non désirée et les comportements dangereux.
Sane indique que les personnes impliquées sont dans un état qui leur permet de séparer le fantasme de la réalité. Cela signifie aussi la sobriété; les sens et les comportements ne sont pas altérés par l'influence des substances intoxicantes. Enfin, cela implique de s'abstenir d'imposer des attentes irréalistes à votre partenaire.
Le consentement signifie que toutes les parties ont discuté et s'entendent sur les limites. Tout aussi important, le consentement doit être permanent. En d'autres termes, si une personne souhaite changer d'idée à propos de n'importe quelle activité pendant le jeu, elle peut renégocier à tout moment.
4 - La communication est la clé
Une communication claire est impérative pour pratiquer un BDSM sain. Les mots de passe sont un tarif standard dans ce type de jeu et un élément majeur qui différencie BDSM de l'abus. Un mot de sécurité est un mot ou une phrase qui signale que l'un des joueurs souhaite faire une pause ou arrêter complètement. Un exemple de mot de sécurité peut être «rouge», «banane» ou toute autre chose que vous ne dites pas normalement pendant le sexe ou dans le contexte d'une scène. De plus, si un Soumis est bâillonné ou si l'ouïe d'un Dominant est altérée, des signaux de sécurité peuvent être utilisés à la place. Cela pourrait être un geste ou quelque chose que le Soumis tient dans sa main et laisse tomber son souhait de faire une pause dans la scène.
5 - Différences importantes entre l'abus et le BDSM
Le jeu pervers peut impliquer des choses comme la punition, l'humiliation et même les larmes. Cela peut sembler abusif à un étranger, ce qui rend naturellement difficile de faire la différence entre les deux. Cependant, comparés côte à côte avec BDSM, nous pouvons voir les différences marquées.
- Les épisodes de violence sont hors de contrôle. Dans un BDSM sain, un Dominant n'agit jamais spontanément hors de sa colère. Les scènes sont pré-planifiées avec soin, réflexion et avec le meilleur intérêt du Soumis.
- Les situations abusives se terminent généralement par des émotions négatives. Une scène BDSM est conçue pour laisser les participants se sentir bien et satisfaits quand c'est fini. C'est la responsabilité d'un Dominant de donner des soins après la fin de la séance pour s'assurer que le Soumis se sent heureux, en sécurité et en sécurité. En revanche, la cible et l'agresseur se sentent tous deux tristes, en colère ou honteux à la suite d'un épisode de violence.
Les situations de violence s'accompagnent souvent de toxicomanie ou de troubles émotionnels. Dans un BDSM sain, les joueurs essaient de minimiser tout ce qui peut affecter leur jugement pendant le jeu, y compris l'usage de drogues ou d'alcool.
6 - Abus dans BDSM
Bien que des études récentes aient montré que les personnes impliquées dans le BDSM sont moins susceptibles de tolérer certains types d'abus, cela peut toujours arriver. Les drapeaux rouges abusifs dans une relation ou une scène BDSM sont très similaires à ceux trouvés dans d'autres types de relations. Certains comportements d'avertissement comprennent:
- ignorer les frontières sexuelles
- violence verbale ou physique non consensuelle / non négociée
- contrôler le comportement, y compris la jalousie excessive
- sautes d'humeur extrêmes imprévisibles
- abus de substance
- utilisation d'ultimatums et peur de contrôler la victime
- isoler la victime de sa famille et de ses amis
- une histoire de comportement abusif avec des contacts étroits
Si vous reconnaissez ces signes ou d'autres signes d'abus dans vos propres rencontres BDSM, obtenez de l'aide extérieure. Si l'abus se produit lors d'un événement public BDSM, recherchez un moniteur désigné ou Dungeon Monitor (DM). Pour un jeu privé avec un nouveau partenaire, établissez toujours un appel sécurisé avec un ami. Aussi, il n'est pas inhabituel pour ceux qui sont activement impliqués dans la communauté BDSM de demander des références à leurs partenaires précédents.
Si des abus surviennent dans votre relation BDSM en cours, vous pouvez solliciter les services d'un thérapeute sympathique, d'une assistance téléphonique ou d'un service. Si vous vous trouvez en danger immédiat, contactez la police.
Sunny Megatron est l'animateur et producteur exécutif de Sex with Sunny Megatron sur Showtime. Elle est également une praticienne de BDSM de style de vie, éducatrice de sexualité et de kink internationalement reconnue, et auteur de sexe / relation.