Comment les rituels jouent un rôle dans les dépendances

Les rituels sont une étape du processus de toxicomanie

La plupart des professionnels de la santé croient que les dépendances ne se produisent pas instantanément, mais au cours de plusieurs étapes. Si vous pensez que quelqu'un a une dépendance , les affronter peut être une période très précaire et difficile. Vous voulez être conscient de ses sentiments et vous empêcher de faire des accusations fausses ou blessantes. Mais si vous comprenez les étapes et les signes révélateurs de la dépendance, vous pouvez avoir une meilleure idée de quand vous devez intervenir et comment le faire d'une manière positive qui obtient des résultats positifs.

Les étapes de la dépendance

La dépendance peut avoir différents niveaux de gravité et de difficulté. Certains à risque de développer une dépendance, ou même quelqu'un qui est déjà accro, peuvent être en mesure de vaincre la dépendance avant de toucher le fond. Obtenir un traitement aux stades précoces peut augmenter les chances de guérison.

Les étapes les plus connues sont:

  1. Expérimentation
  2. Utilisation de rituels
  3. Utilisation risquée
  4. Dépendance
  5. Dépendance complète

Rituels et addiction

L'étape 2, où il y a un usage régulier des rituels, peut être l'une des périodes les plus faciles pour reconnaître les symptômes de la dépendance et intervenir. C'est aussi le dernier point avant que les comportements peuvent devenir risqués ou dangereux.

Le stade rituel est défini par l'utilisation régulière d'un comportement addictif ou d'une substance et d'une routine spécifique qui va avec. C'est un moment où la personne ne fait plus qu'expérimenter; les comportements sont devenus une partie importante de leur vie quotidienne.

Leur horaire quotidien tourne autour de leur dépendance. Par exemple, une personne ayant une dépendance sexuelle peut rentrer du travail, prendre une douche, puis se rendre dans un salon de discussion ou un forum pour trouver des partenaires potentiels. Il peut rencontrer une nouvelle personne chaque jour à un moment précis à un endroit précis.

Pour certains, les actions du rituel sont aussi importantes que la substance elle-même.

Il peut répondre à certaines envies et le moment de la journée, la technique et l'emplacement peuvent avoir une signification significative pour l'utilisateur. Certains des comportements des rituels alimentent réellement la dépendance; un utilisateur peut délibérément se mettre dans un état d'agitation en ayant un rituel qui est facilement interrompu, lui donnant ainsi une raison ou une justification pour utiliser davantage la substance.

Cela devient une routine subconsciente. La personne cherchera continuellement et s'engagera dans les mêmes comportements, dans le même ordre, chaque jour. Finalement, les habitudes de vie sont créées qui tournent autour des comportements addictifs

Tout le monde connaît les étapes de la dépendance différemment. Certaines personnes peuvent être dans la phase rituelle pour quelques semaines seulement; d'autres peuvent passer par des rituels pendant des mois. Cependant, ce n'est qu'une étape qui finira par évoluer dans la partie suivante, en s'engageant dans des comportements à risque. Obtenir de l'aide au cours de la phase rituelle est essentiel pour prévenir les dangers et les risques potentiels, tels que les blessures, la ruine financière ou contracter une maladie.

Obtenir de l'aide

Si vous craignez qu'un être cher traverse les étapes de la dépendance ou pratique des rituels pour la toxicomanie ou d'autres dépendances, trouvez un thérapeute spécialisé dans le traitement de ces types de comportements.

Ils peuvent vous aider à reconnaître les signes avant-coureurs et vous aider à décider des prochaines étapes, comme discuter des problèmes de toxicomanie directement avec votre proche et des options de traitement.

Sources:

Centre d'aide aux dépendances. "Quelle est la scène rituelle?" 2016.

Kronman, R. "Comprenez-vous vos rituels de toxicomanie?" Recovery.org. 2015