Ce qu'ils sont et comment faire face à eux
Si vous avez consommé de la drogue ou passé du temps avec des toxicomanes ou des personnes qui les connaissent, vous les avez peut-être entendu parler de flashbacks, et vous vous êtes demandé ce qu'est un flash-back. Les flashbacks sont une expérience assez courante parmi les utilisateurs de drogues, bien que tous ceux qui les éprouvent ne les trouvent pas troublants. Ceux qui le font peuvent avoir un trouble de perception persistant d'hallucinogène.
Définition d'un flashback
Un retour de flamme est la sensation de revivre les effets d'un médicament après que les effets réels de la drogue se soient dissipés. Le plus souvent, les flashbacks sont utilisés pour décrire la ré-expérience des effets d'un médicament hallucinogène, tels que le LSD ou les champignons magiques . Les flashbacks se produisent généralement dans les jours ou les semaines suivant l'ingestion du médicament, mais peuvent se produire des mois ou même des années après l'arrêt de l'utilisation du médicament.
Parfois, les retours en arrière peuvent être intenses et désagréables, et peuvent se produire fréquemment, même si la personne qui les vit s'abstient de consommer de la drogue. Les flashbacks qui continuent à se produire de cette manière sont un phénomène médicalement reconnu, qui est documenté dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM 5) sous le nom de trouble persistant de la perception des hallucinogènes (flashbacks).
Quelles sont les causes des flashbacks?
L'expérience des flashbacks n'est pas causée par l' intoxication actuelle d'un hallucinogène, ni par un autre trouble mental, comme la schizophrénie, ni par un autre trouble médical, comme une lésion cérébrale - bien que toutes ces conditions puissent produire des effets similaires à hallucinogènes. médicaments, tels que des hallucinations et des délires.
Les flashbacks peuvent survenir de façon imprévisible ou en réponse à un déclencheur, comme la fatigue, l'anxiété ou le stress. Le plus souvent, c'est quand ils sont problématiques pour l'individu qui les éprouve - comme la personne se sent vulnérable en raison de la gâchette, le sentiment de perte de contrôle d'un médicament qui n'a pas été consommé peut être très confus et bouleversant .
Cependant, l'expérience d'un flash-back peut également être auto-induite, par l'individu qui pense à l'expérience de trébucher sur un médicament hallucinogène, et ce n'est généralement pas un problème. Contrairement à un mythe populaire sur le LSD , les flashbacks ne sont pas le résultat du stockage du LSD dans le corps et de sa réédition.
À quoi ressemblent les flashbacks?
Les flashbacks prennent généralement la forme d'hallucinations visuelles bénignes, telles que la vision de formations géométriques, de couleurs intensifiées, de halos ou de retombées d'images. Parfois, des personnes ou des situations peuvent sembler bizarres ou ridicules, ou la personne qui ressent le flashback peut se sentir dissociée. Lorsque cela se produit dans une situation sociale exigeant un contrôle de soi, cela peut être embarrassant ou effrayant pour l'individu qui en fait l'expérience.
Cependant, les flashbacks ne sont généralement pas aussi intenses ou durables qu'une expérience de drogue réelle, qui dure habituellement quelques secondes ou minutes, et sont plus faciles à contrôler mentalement que l'intoxication ou un mauvais voyage.
Comment faire face à un flashback
Avoir un flashback peut être très pénible, et des activités apaisantes ou apaisantes peuvent aider à soulager l'inconfort psychologique qui peut en résulter.
Les flashbacks disparaissent habituellement d'eux-mêmes après l'arrêt de l'usage de la drogue, au cours de quelques mois.
Dans un flash-back, la personne est généralement consciente de l'effet induit par le médicament. Si la personne n'a aucun aperçu de la nature induite par les drogues de ses symptômes, ou si ces expériences persistent ou causent une détresse importante, elle doit demander une évaluation psychiatrique pour déterminer s'il y a un autre problème de santé mentale comme la psychose . Bien qu'il n'y ait pas de traitement médical reconnu pour les flashbacks, un psychologue peut également aider à traiter l'anxiété qui peut accompagner les flashbacks, donnant plus de sentiment de maîtrise de soi.
> Source:
> American Psychiatric Association. Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5 ) Cinquième édition American Psychiatric Association, 2013.